Herbata to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie, a jej różnorodność może przyprawić o zawrót głowy. Francuska dietetyczka Alexandra Murcier postanowiła przyjrzeć się, która z dostępnych na rynku herbat najlepiej wpływa na zdrowie serca, sylwetkę i ogólne samopoczucie.
Czarna herbata to źródło licznych polifenoli i pobudzającej teiny. Ten popularny napój nie tylko rozgrzewa i poprawia koncentrację, ale także wspomaga trawienie i może obniżać poziom "złego" cholesterolu. Jeżeli natomiast chodzi o wpływ na ciśnienie...
Główny Inspektorat Sanitarny ostrzega przed niebezpieczną czarną herbatą w sklepach. Okazało się, że w partii produktu przekroczono poziom substancji chemicznej, co może zagrażać zdrowiu po jego spożyciu. Zwrócono się więc z pilnym apelem do osób, kt...
Dobra herbata nie zawsze potrzebuje cukru, cytryny i połowy kuchennej szafki, żeby smakowała lepiej. Czasem wystarczy jeden prosty zabieg, by napar zyskał wyraźniejszy zapach i ciekawszy charakter, ale bez zabijania tego, co w nim najważniejsze.
Kiedy temperatura za oknem spada, a dni stają się coraz krótsze, sezon na orzeźwiające lemoniady dobiega końca, a prym wiodą rozgrzewające napary. Warto postawić na nietypową herbatę z dodatkiem prażonego ryżu, która idealnie wpisuje się w jesienny k...
– Chociaż zielona herbata jest dobrze znana ze swoich właściwości przeciwutleniających, inne napoje, w tym czarna i oolong herbata, kawa oraz różne soki owocowe i warzywne, również zawierają polifenole i inne związki, które mogą wspierać zdrowie serc...
Przewlekły stan zapalny jest coraz częściej wymieniany jako jeden z czynników zwiększających ryzyko wielu chorób, w tym schorzeń serca, cukrzycy czy chorób autoimmunologicznych. Choć na poziom stanu zapalnego wpływa wiele elementów, takich jak dieta,...
W ostatnich dniach odnotowujemy niepokojące sygnały o próbach wyłudzeń pieniędzy od rolników. Oszuści podszywają się pod pracowników ARiMR i straszą utratą rolniczych dopłat i mówią o źle wypełnionych wnioskach.
Dzień, 1 sierpnia, jest szczególny dla każdego Polaka. W sobotę, punktualnie o godzinie 17.00, na zielonogórskiej nekropolii, przy obelisku upamiętniającym żołnierzy Armii Krajowej i Szarych Szeregów, rozbrzmiał symboliczny, przejmujący dźwięk syren....