Zmiana czasu to bezsensowny stres. "Fundują nam społeczny jetlag"

Państwo dopłaca krocie do emerytur z KRUS. Ten system jest coraz bardziej bezsensowny

Nowe badanie opisane na łamach Harvard Business Review pokazuje, że praca z AI jest ekstremalnie wyczerpująca.  Przez ostatnie trzy lata branża technologiczna sprzedawała jedną, niezwykle kuszącą wizję: sztuczna inteligencja nie… Artykuł AI miała da...

Allegro ogłosiło zmiany, które obowiązują od 18 sierpnia. Popularna platforma e-commerce skróciła czas na odbiór części przesyłek. Pojawiły się również nowe maksymalne wymiary paczek, które można zamówić za pośrednictwem jednego z przewoźników. Mniej...

Przypominamy, że w ostatni weekend października nastąpi zmiana czasu z letniego na zimowy. W nocy z 25 na 26 października, o godzinie 3:00, zegary zostaną cofnięte o jedną godzinę. W praktyce oznacza to, że zyskamy dodatkową godzinę snu. Historia zmi...

Mówi się o tym od dawna, ale teraz projekt nabiera kształtu. Możliwe, że wkrótce po raz ostatni przestawimy zegarki. Kiedy to nastąpi i jakie będą skutki pozostania w czasie letnim?

Po koniec października cofniemy zegary z godz. 3.00 na 2.00. Pracownicy na nocnej zmianie przepracują więc godzinę dłużej, czy prawo gwarantuje za nią pełne wynagrodzenie wraz z dodatkami?

Zmiana czasu na zimowy to dla wielu osób moment, gdy trudniej jest im wstać rano, utrzymać skupienie i mieć energię przez cały dzień....

Już niedługo zmiana czasu letniego na zimowy. Dla wielu osób będzie to oznaczało, że pośpią dłużej, co nie stanowi ogromnej uciążliwości. Będą jednak tacy, którzy tę noc spędzą w pracy i siłą rzeczy czeka ich jeszcze jedna godzina dyżuru. Czy ta grup...

W tym roku cofniemy zegarki szybciej niż w poprzednich sezonach. Wynika to z kalendarza — ostatni weekend października wypada wcześniej, bo na 25–26 dzień miesiąca. To właśnie w tę noc, z soboty na niedzielę, o godz. 3.00 przesuniemy wskazówki na 2.0...

Przy okazji zmiany czasu warto pomyśleć przede wszystkim o tym, aby nie mieć poczucia jego marnowania. We współczesnych organizacjach człowiek jest zmuszony do handlowania swoim czasem i energią – mówi dr Agnieszka Kowalczewska, psycholog komunikacji...