Zamiast wzmacniać mózg, często nieświadomie go przeciążamy. Prof. Alex Korb – neuronaukowiec i autor bestsellerowej książki „Równia wznosząca. Pokonaj depresję z pomocą neuronauki” – wskazuje sześć nawyków, które odbierają nam energię, spokój i jasność myślenia. Ich eliminacja może zmienić więcej, n...
Włosy po urlopie. Temat rzeka. Słona woda, wiatr, zmiana klimatu, ręczniki – mnóstwo niesprzyjających warunków. To paradoksalne, bo w kontekście twarzy, ciała skupiam się na 100%. Skórę potrafię chronić przed słońcem z niemal aptekarską dokładnością....
Dzieci nie tylko uczą się od nas – one też potrafią być najlepszymi nauczycielami! Ich radość życia, szczerość i spontaniczność to coś, co może wnieść więcej życia do naszej codzienności. Może czasem warto spojrzeć na świat ich oczami? Rodzicielstwo...
Na co zwrócić uwagę, przygotowując umowę z pracownikiem – tak, żeby niczego nie zabrakło i nie zapomnieć o ważnych zapisach? W nowym materiale na kanale LibrusGO w 5 minutowym nagraniu… Artykuł Prawo a umowa z pracownikiem – 3 rzeczy, o których...
Przeprowadzka do Stanów Zjednoczonych dla jednych jest spełnieniem marzeń, dla innych istnym rozczarowaniem. Z tym drugim sformułowaniem utożsamia się 31-letnia Białorusinka, która po dwóch latach mieszkania w USA, zdecydowała się rozpocząć życie w P...
Dwudniowa konwencja programowa Prawa i Sprawiedliwości w Katowicach dobiegła końca. Jak ocenił Jarosław Kaczyński, wydarzenie było sukcesem i początkiem politycznej ofensywy. — To dobra zapowiedź na przyszłość. To akcja zmierzająca do zmiany władzy —...
Bycie najstarszym dzieckiem w rodzinie to rola, której nie można zmienić ani odłożyć na bok. Z jednej strony jest w niej dużo dumy i odpowiedzialności, z drugiej – mnóstwo ukrytej presji, która ciągnie się przez całe życie. Dlatego to właśnie pierwor...
Jesteś szczęściarzem (albo nie, bo opinie są podzielone), który niedługo posmakuje uroków pracy/nauki zdalnej? A może już jakiś czas wiedziesz żywot na swoim home office, ale coś ci tu nie gra i bynajmniej to nie twój PC? Potrzebujesz zmian? Nasz por...
Szef OpenAI, Sam Altman, opublikował na platformie X obszerny tekst, który wywołał poruszenie w świecie technologii. W eseju zatytułowanym „AI progress and recommendations” podzielił się wizją najbliższych lat rozwoju sztucznej Artykuł Sam Altman o...
Ospa wietrzna to choroba zakaźna, która często wiąże się z uciążliwymi objawami. Charakteryzuje się wysypką pęcherzykową, która pojawia się na skórze. Pęcherzyki swędzą, są nieprzyjemne, dlatego wielu rodziców szuka sposobów, by jak najszybciej przyn...