Macierzyństwo to jedno z piękniejszych doświadczeń. Miłość, bliskość i codzienne wzruszenia. Jednak obok chwil przepełnionych radością pojawia się zmęczenie i poczucie przytłoczenia. Jak to wygląda w rzeczywistości, pokazała jedna z mam, która policzyła, ile razy w ciągu dnia słyszy słowo "mamo". Wy...
Wrzesień to czas powrotu dzieci do szkół i... wydatków z tym związanych. Szkolne opłaty, wyprawki szkolne, zapłacenie za zajęcia dodatkowe - tanio nie jest. Nasza czytelniczka przyznała, że była zszokowana, gdy wyliczyła ile musi wydać na jedno dziec...
"Czemu ty to robisz? Nie wystarczam ci?" – pytała Weronika. Prawie im wyszło wspólne życie, kochali się, dogadywali. "Po prostu mam duże libido, myślę o tobie i ciągle jestem podniecony" – odpowiadał. I było OK. Robert był nawet z siebie dumny. Taki...
Obcy: Ziemia w nowym odcinku pokazał scenę, której niewiele widzów się raczej spodziewało. Twórca serialu postanowił wyjaśnić, co za nią stoi. Czy to możliwe, że główna bohaterka jest kimś wyjątkowym?W 4. odcinku serialu O...
Brak zdecydowanej reakcji Donalda Trumpa na rosyjskie drony nad Polską powinien budzić niepokój . Gdy europejscy liderzy deklarują wsparcie i wzmacniają obronność wschodniej flanki, prezydent USA wysyła sygnały, które Kreml może odebrać jako przyzwol...
Chociaż Sophia Loren uznawana jest za ikonę kina, sama nie czuje się gwiazdą. "To wydaje mi się takie dziwne. Jak ja mogę być kimś takim?" — tłumaczyła. Życie artystki było pełne dramatycznych chwil i krętych ścieżek. Gwiazda, która 20 września skońc...
Przez lata 10 000 kroków dziennie uchodziło za uniwersalny wyznacznik zdrowego stylu życia. Choć nie brakowało sceptyków, sama idea przyjęła się na całym świecie. Nowe badania sugerują inną liczbę – okazuje się, że osiągnięcie 7000 kroków d...
Od lat pojawiają się zalecenia lekarzy, ile kroków dziennie robić. Wiemy dobrze, że ruch to zdrowie, ale poszczególne rekomendacje sporo się różnią. Jedne mówiły, że minimum to 5 tysięcy kroków dziennie, a inne podawały 10 tysięcy. Naukowcy przeprowa...
Nie 10 tysięcy, a już 7 tys. kroków dziennie przynosi optymalne korzyści dla zdrowia. Takie wnioski płyną z niedawnych badań prowadzonych we współpracy z rządem Australii. Dane z kilkunastu krajów mówią jasno: ruch to zdrowie. Warto jednak zwrócić uw...