– Przewlekły obniżony nastrój i lęk są powszechne i wiążą się nie tylko z problemami psychicznymi, ale także z poważnymi zagrożeniami dla zdrowia fizycznego, w tym chorobami układu krążenia i zaburzeniami autoimmunologicznymi. – Najskuteczniejsze jest podejście holistyczne, łączące aktywność fizyczn...
Mateusz Borek w mocnych słowach podsumował niepewną sytuację dotyczącą obsady bramki w reprezentacji Polski. W poniedziałkowej “Mocy Futbolu” na antenie Kanału Sportowego przyznał, że nie rozumie, czemu przez tyle miesięcy pomijano Kamila Grabarę, a...
W programie „CONTRA" Kabaret Smile pokazuje zabawne zestawienia technologii z tradycją, konfliktów międzyludzkich oraz stereotypów i uprzedzeń. Humor łączy się tu z subtelną refleksją nad różnicami między pokoleniami i światem mediów społecznościowyc...
Niektóre nazwy ciast potrafią wywołać salwy śmiechu przy stole, ale zadek pawiana nie tylko bawi, lecz także zachwyca smakiem. To lekkie, puszyste ciasto bez pieczenia łączy w sobie herbatniki, kremowy serek i ciepłe lody, tworząc deser, po którym ka...
Nowa podstawa programowa dla przedszkola zacznie obowiązywać od roku szkolnego 2026/2027. Eksperci podkreślają, że edukacja na tym etapie powinna opierać się na zabawie i wspieraniu rozwoju dziecka, a nie na nauce liter przy stoliku. Dyskusja wokół z...
Pełna sala, mnóstwo śmiechu i znakomita obsada. Tak wyglądał wieczór w Oświęcimskim Centrum Kultury, gdzie publiczność obejrzała komedię „Następnego dnia rano”. Przez ponad dwie godziny widzowie śmiali się, śledząc zabawną historię o Kelly i Thomasi...
Przedstawienie przeszłości jako miejsca chaotycznego sytuuje film Michała Kwiecińskiego w opozycji do kina dziedzictwa, a więc obrazów pokazujących przeszłość jako erę stabilności, często gloryfikujących podziały społeczne oraz hierarchię klasową jak...
Szef MSZ Radosław Sikorski wziął udział w jednej z piątkowych debat podczas Monachijskiej Konferencji Bezpieczeństwa. Polski polityk chętnie wdawał się w dyskusje z innymi uczestnikami. Podczas jednej z nich zwrócił uwagę, że prezydent USA Donald Tru...
W starym domu kurtyna drgnie, światło zabłyśnie, ktoś szepnie: "gramy". Tam, gdzie cisza była przez chwilę, znów wrócą bajki i brawa mamy. W kulisach schowa się smok z papieru, a scena zadrży przez aktorów wielu. Lublin rozpoczyna przebudowę dawn...
W minioną sobotę, 14 marca, sala widowiskowa Gminnego Centrum Kultury w Trzcianie wypełniła się po brzegi entuzjastami teatru. Wszystko za sprawą komedii „Cypelek” autorstwa Przemysława Tejkowskiego. Kameralna sztuka, osadzona w bałtyckich realiach,...