Ten rodzaj masażu uspokaja mózg. Lekarze wykorzystują go w terapii bólu

Prokuratura i policja kryminalna Litwy ujawniły szczegóły międzynarodowej operacji sabotażowej prowadzonej przez obywateli Rosji powiązanych z rosyjskim wywiadem wojskowym – donoszą media. Jak przekonuje Litwa, przestępcy pochodzący z Rosji odpowiada...

W dniach 3–5 października Legnica stała się stolicą masażu i wellness w Polsce — w Hotelu Qubus odbył się The Art of Massage - International Congress 2025. To wydarzenie zgromadziło setki terapeutów, instruktorów i entuzjastów masażu z całej Europy i...

20 listopada w Małopolskim Zespole Jednostek Edukacyjnych w Nowym Sączu odbyło się uroczyste otwarcie pierwszego w kraju Branżowego Centrum Umiejętności specjalizującego się w technice masażu. To absolutny unikat w skali Polski – ośrodek w pełni dedy...

W czwartek – 20 listopada, w Małopolskim Zespole Jednostek Edukacyjnych w Nowym Sączu uroczyście otwarto pierwsze w Polsce Branżowe Centrum Umiejętności w dziedzinie techniki masażu. To jedyny taki ośrodek w kraju – w pełni wyspecjalizowany, zaawanso...

Śnisz o przytulnym wnętrzu z kominkiem, ale obawiasz się dużych wydatków? Kominek typu koza to nie tylko elegancki element, ale także efektywne źródło ciepła. Jego instalacja może być łatwiejsza (i tańsza), niż sądzisz – o ile wiesz, na co zwrócić uw...

Najnowsze badania neurobiologiczne pokazują, że nadmierne korzystanie z mediów społecznościowych przez młodych ludzi może prowadzić do...

Renault pominie ten rodzaj napędu, nie będzie rozmieniać się na drobne

O tym, że ruch to jedno najlepszych lekarstw dla ciała, wiadomo od dawna. Aktywność fizyczna chroni przed nadwagą, cukrzycą, starzeniem się i wieloma przewlekłymi chorobami. Naukowcy odkryli, że potrafi też spowolnić rozwój komórek nowotworowych. Spr...

Długotrwałe picie alkoholu może wyraźnie podnosić ryzyko raka odbytnicy. Amerykańscy badacze śledzili zdrowie ponad 88 tys. dorosłych, którzy "na starcie" nie mieli żadnych nowotworów. Po blisko 20 latach obserwacji u 1679 osób rozpoznano raka jelita...

Proces wędzenia, dzięki któremu zawdzięczamy charakterystyczny smak i aromat makreli istotnie zmienia właściwości zdrowotne tej ryby