Sen wpływa na urodę w wielu aspektach: spanie na brzuchu czy boku powoduje powstawanie zmarszczek i może prowadzić do szybszego starzenia skóry twarzy, a także problemów z włosami. Warto wybierać spanie na plecach, inwestować w delikatne poszewki oraz zadbać, by nie zasypiać z mokrymi włosami.
Ilość odsłon: 3
źródło: https://zdrowie.interia.pl/pielegnacja/news-jak-spac-by-uniknac-zmarszczek-i-chronic-wlosy-te-bledy-pope,nId,7759498
dodano: 2026-04-11 12:36:10
Inne znaleziska:
Twoja cera zdradza wiek. 5 Nawyków, które postarzają skórę bardziej niż słońce
polsat.pl
Myślisz, że największym wrogiem skóry jest słońce? Okazuje się, że codzienne nawyki potrafią "postarzać" ją jeszcze szybciej niż opalanie. Sprawdź 5 najczęstszych błędów, które nieświadomie popełniasz i szkodzisz cerze.
polsat.pl, 2025-09-16 12:26:18
2025-09-16 12:26:18
Stylizacje, które postarzają - 3 błędy, których unikają gwiazdy i influencerki
polsat.pl
Odpowiednio dobrany strój może wizualnie odmłodzić, dodać świeżości i blasku. Niestety, drobne błędy potrafią zepsuć efekt i sprawić, że całość wygląda ciężej, a stylizacja traci swój "pazur". Gwiazdy i stylistki doskonale wiedzą, czego unikać. Oto t...
polsat.pl, 2025-09-23 13:54:14
2025-09-23 13:54:14
5 rzeczy, które "postarzają" każde mieszkanie. Wnętrze wygląda na "staroświeckie"
gazeta.pl
Wystarczy jeden detal, by wnętrze zaczęło wyglądać na sprzed lat. Projektantka wnętrz wskazała pięć najczęstszych błędów, które postarzają mieszkanie szybciej, niż myślisz. Sprawdź, czy któryś z nich nie wkradł się do twojego domu.
gazeta.pl, 2026-02-08 20:22:09
2026-02-08 20:22:09
Zrób to z włosami po 60. Modne cięcia i kolory, które nie postarzają
g.pl
Dobrze dobrana fryzura i kolor włosów to najprostszy sposób, by po 60 wyglądać świetnie. Krótkie cięcia, warstwy, grzywka czy naturalne fale potrafią zdziałać prawdziwe cuda, łagodząc rysy twarzy i nadając jej świeżości. Pamiętaj, że odpowiedni kolor...
g.pl, 2026-03-26 20:17:04
2026-03-26 20:17:04
Jakie dodatki postarzają? Sprawdź, czego unikać, by wiosną modnie wyglądać
polsat.pl
Odpowiednio dobrane dodatki są w stanie odmłodzić stylizację, dodać jej lekkości, a nam wizualnie odjąć lat. Są jednak i takie gadżety, które momentalnie nas postarzają. Niemodne buty czy zniszczone torby to dopiero początek listy. Zobaczcie, jakich...
polsat.pl, 2026-04-13 15:11:11
2026-04-13 15:11:11
Takich autobusów jeszcze nie było. Podróż po Europie z miejscami do spania
wprost.pl
Już wkrótce w Europie zostanie uruchomiona nowa linia autobusów. W środku znajdą się wygodne miejsca leżące.
wprost.pl, 2025-08-20 20:40:05
2025-08-20 20:40:05
Nietypowe słuchawki bezprzewodowe. Sprawdzą się podczas… spania
android.com.pl
Osoby chcące kupić nowe słuchawki mają do wyboru mnóstwo modeli. Niektóre sprawdzą się szczególnie dobrze podczas grania w gry, inne w trakcie treningu, a jeszcze kolejne przy zdalnych spotkaniach. W ofercie sklepu Komputronik są także słuchawki, któ...
android.com.pl, 2025-09-10 14:30:20
2025-09-10 14:30:20
Soundcore Sleep A30: pierwsze słuchawki douszne do spania z inteligentną aktywną redukcją szumów
naekranie.pl
Te innowacyjne słuchawki douszne jako pierwsze w swojej kategorii sprzętowej oferują technologię Smart ANC i skutecznie zmniejszają hałas nawet o 30 dB, co można porównać do różnicy między pracującym odkurzaczem a szeptem!Należąca do fi...
naekranie.pl, 2025-09-15 23:40:30
2025-09-15 23:40:30
Mam dosyć spania z dziećmi w jednym łóżku. I nie jestem wyrodną matką
mamadu.pl
Rodzicielstwo uczy pokory szybciej niż jakikolwiek kurs rozwoju osobistego. Wystarczy kilka nieprzespanych nocy, by zrozumieć, że w tym świecie nic nie jest dane raz na zawsze – zwłaszcza święty spokój po zmroku. A kiedy dzieci postanawiają zorganizo...
mamadu.pl, 2025-11-24 22:34:14
2025-11-24 22:34:14
Śpisz z kotem w jednym łóżku? Mam dla ciebie dobrą wiadomość! Może wyjść ci to na zdrowie. Oto wady i zalety spania z kotem
stronazdrowia.pl
Jak pokazują statystyki ponad 60 proc. właścicieli kotów śpi ze swoimi futrzastymi pupilami. Czy to dobrze? W większości przypadków tak! Spanie z kotem może bowiem poprawiać nasze samopoczucie, jednak nie każdemu będzie służyło. Sprawdź, kto i dlacze...
stronazdrowia.pl, 2026-02-17 06:24:14
2026-02-17 06:24:14