Foliany to szeroka grupa bioaktywnych związków stanowiących formę witaminy B9. Już w 2010 r. pojawiły się badania pokazujące, że z ich niedoborem zmaga się aż 90 proc. Polaków. Warto pamiętać, by niski poziom folianów uzupełnić odpowiednią dietą czy suplementami diety. W innym wypadku skutki mogą by...
źródło: https://www.medonet.pl/leki-od-a-do-z/witaminy-i-mineraly,az-90-proc--polakow-ma-niedobor-i-o-tym-nie-wie--skutki-moga-byc-dramatyczne,artykul,31603489.html
dodano: 2026-04-05 10:21:10
Inne znaleziska:
oko.press
Rząd prowadzi politykę dla konserwatywnej większości. Większości, która nie istnieje
Rząd prowadzi politykę dla konserwatywnej większości. Większości, która nie istnieje
Z postulatów przed wyborami w 2023 roku szczególnie ucierpiały sztandarowe sprawy światopoglądowe, czyli aborcja i związki partnerskie. Politycy zasłaniają się skrętem w prawo wyborców. Jednak badania opinii publicznej pokazują, że rząd oszukuje sam...
oko.press,
2025-11-23 08:35:19
2025-11-23 08:35:19
tech.wp.pl
Niedobór rakiet. Dotyczy zarówno Ukrainy, jak i Rosji
Niedobór rakiet. Dotyczy zarówno Ukrainy, jak i Rosji
Rosja ma zużywać pociski obrony przeciwlotniczej szybciej, niż jest w stanie je produkować, przez co część obiektów pozostaje bez ochrony, jak zaznacza ekspert z estońskiego ministerstwa obrony.
tech.wp.pl,
2026-03-13 18:00:08
2026-03-13 18:00:08
edziecko.pl
MEN zapowiada kolejne zmiany w szkołach. Nowy obowiązek dotyczy większości przedmiotów
MEN zapowiada kolejne zmiany w szkołach. Nowy obowiązek dotyczy większości przedmiotów
Resort edukacji przygotował dużą reformę oświaty nazywaną "Reforma26 - Kompas Jutra". Zmian jest bardzo dużo, ale jedna z nich powinna szczególnie ucieszyć uczniów i jak zapowiada Barbara Nowacka, będzie to nie tylko "możliwość", ale wręcz "obowiązek...
edziecko.pl,
2025-11-21 12:59:07
2025-11-21 12:59:07
shareinfo.pl
Bardzo zła wiadomość dla Dudy. Dla większości Polaków to niedopuszczalne
Bardzo zła wiadomość dla Dudy. Dla większości Polaków to niedopuszczalne
Na ostatniej prostej swojej ostatniej kadencji w Pałacu Prezydenckim Andrzej Duda coraz mniej gryzie się w język. W jednym z ostatnich wywiadów mówił nawet o „wieszaniu za zdradę”, co spotkało się z oburzeniem części polityków i społeczeństwa. Dzięki...
shareinfo.pl,
2025-07-19 17:59:11
2025-07-19 17:59:11
smoglab.pl
Ustawa wiatrakowa zawetowana. Nawrocki wbrew większości Polaków, Tusk współodpowiedzialny
Ustawa wiatrakowa zawetowana. Nawrocki wbrew większości Polaków, Tusk współodpowiedzialny
Na nic apele, stanowiska i kolejne sondaże opinii publicznej. Prezydent Karol Nawrocki zawetował ustawę wiatrakową, ale premier Dondald Tusk także ma w tym swój udział. Tania energia z wiatru kolejny raz padła ofiarą politycznych przepychanek, mimo,...
smoglab.pl,
2025-08-22 10:11:02
2025-08-22 10:11:02
newsweek.pl
"U większości Polaków były dwie dusze. Ta sarmacka, wolnościowa, dumna i ta plebejska"
"U większości Polaków były dwie dusze. Ta sarmacka, wolnościowa, dumna i ta plebejska"
Sarmatyzm to życie na pokaz, przekonanie o swojej wyjątkowości i pogarda dla innych – mówi historyk Mateusz Wyżga.
newsweek.pl,
2025-08-30 05:15:08
2025-08-30 05:15:08
warsztatowiec.info
Te samochody są dla większości Polaków odpychające. Jakie mamy do nich uprzedzenia?
Te samochody są dla większości Polaków odpychające. Jakie mamy do nich uprzedzenia?
W ostatnich latach wokół nowych technologii w motoryzacji narosło wiele emocji. Z jednej strony rządy i producenci inwestują miliardy w transformację, z drugiej – kierowcy podchodzą do niej z dużą... Artykuł Te samochody są dla większości Polaków odp...
warsztatowiec.info,
2025-09-04 17:27:05
2025-09-04 17:27:05
kb.pl
To zdecydowanie ulubiona kawa większości Polaków. Teraz w Biedronce jest w doskonałej cenie
To zdecydowanie ulubiona kawa większości Polaków. Teraz w Biedronce jest w doskonałej cenie
Wielbiciele kawy mielonej powinni szybko wybrać się do najbliższej Biedronki. W popularnej sieci sklepów trwa wyjątkowa promocja – tylko do soboty można kupić kawę mieloną MK Café Premium aż 13 zł taniej niż zwykle. Sprawdź, ile dokładnie kosztuje ka...
kb.pl,
2025-11-05 12:18:13
2025-11-05 12:18:13
donald.pl
Sondaż: według większości Polaków system kaucyjny działa źle, a czasem tak źle, że wcale
Sondaż: według większości Polaków system kaucyjny działa źle, a czasem tak źle, że wcale
Polacy narzekają na awaryjne butelkomaty oraz małą ilość urządzeń.
donald.pl,
2026-03-15 09:55:03
2026-03-15 09:55:03
sekrety-zdrowia.org
Niedobór jest przeciwieństwem nadmiaru, zaś obydwa wzorce oznaczają nierównowagę, zaburzenie balansu. Z perspektywy medycyny zachodniej mówiąc o niedobrze mamy na The post Niedobór jako wzorzec nierównowagi i zioła appeared first on Sekrety-zdrowia.o...
sekrety-zdrowia.org,
2025-07-23 16:21:04
2025-07-23 16:21:04