Nie chodzi o picie filiżanki mocnej kawy ani o wysokocukrowe śniadania (chociaż te także nam nie służą). Czego najbardziej nie lubi nasze serce o poranku? Przeglądania newsów na telefonie. Kardiolodzy przekonują, że ta niepozorna aktywność może sprowokować zawał, a ryzyko rośnie już po 50. urodzinac...
Robimy to niemal automatycznie. Otwieramy oczy, wyłączamy budzik i od razu zaczynamy scrollować wiadomości, maile, Facebooka i TikToka. Eksperci alarmują jednak, że poranny doomscrolling może wpływać na samopoczucie, poziom napięcia i sposób, w jaki...
Skrzynia biegów to jeden z najdroższych i najbardziej wrażliwych elementów samochodu. Co ją niszczy? Często nie poważna awaria, lecz drobny, codzienny nawyk, z którego wielu kierowców nawet nie zdaje sobie sprawy. Tymczasem jego konsekwencje mogą sło...
Kwadratowy żółty znak z czarnym okręgiem w środku może zaskoczyć kierowców. Spotkamy się z nim za granicą. To tablica z kategorii awaryjnych. W jakich sytuacjach na drodze jest zazwyczaj stosowana?
Policjanci z Komisariatu Policji w Lewinie Brzeskim zatrzymali 39-letniego mieszkańca gminy, podejrzanego o kradzież tablicy rejestracyjnej z fiata. Mężczyzna tłumaczył, że chciał jedynie zrobić na złość właścicielowi pojazdu. Teraz grozi mu kara do...
Wielu kierowców aut z manualną skrzynią biegów ma nawyk trzymania ręki na lewarku. Dla niektórych to kwestia wygody, dla innych – odruch gotowości do zmiany przełożenia. Specjaliści jednak przestrzegają, że taki sposób jazdy może przyspieszać zużycie...
Chrząkanie i pociąganie nosem mogą być objawem tego, że maluch przechodzi właśnie infekcję górnych dróg oddechowych. Nie ma obaw, kiedy jest to sporadyczny odruch fizjologiczny. Jednak w przypadku kiedy do takiego chrząkania dochodzi często, a dzieck...
Zostawianie auta zimą potrafi wywołać dylemat większy niż wybór pasty do zębów: na ręcznym czy na biegu?. Jedni twierdzą, że ręczny to podstawa bezpieczeństwa, inni, że zimą przymarznie i zafunduje kierowcy dzień wolny od jazdy. Prawda jak zwykle leż...
Wysokie ceny paliw sprawiają, że coraz więcej kierowców szuka sposobów na zmniejszenie kosztów codziennej jazdy. Wiele osób skupia się głównie na stylu prowadzenia auta lub wyborze tańszych stacji, jednak niewielu zdaje sobie sprawę, że oszczędności...
Suplementy diety mogą wspierać organizm wtedy, gdy w codziennym jadłospisie pojawiają się niedobory witamin lub minerałów. Jednak nie tylko to, co przyjmujemy, ma znaczenie. Równie ważna jest pora suplementacji. Specjaliści zwracają uwagę, że niektór...