Powszechnie uważa się, że ułożenie ciała w trakcie nocnego odpoczynku ma kluczowe znaczenie dla pracy serca. Doświadczony kardiolog postanowił rozprawić się z popularnymi przekonaniami i wskazał na problem, który jest znacznie groźniejszy niż spanie na lewym boku.
źródło: https://kobieta.wp.pl/spisz-na-lewym-boku-najwiekszy-mit-obalony-7277664398383456a
dodano: 21-04-2026 14:44:08
Inne znaleziska:
Co mówi o tobie pozycja, w której śpisz? Pozycja snu ma znaczenie! Sprawdź, na którym boku spać, aby skończyć z chrapaniem i zgagą
stronazdrowia.pl
Co mówi o Tobie pozycja, w której śpisz? Raczej niewiele. Może za to wspierać twoje zdrowie lub nasilać objawy różnych schorzeń. Sprawdź, jakie cechy przypisuje się osobom wybierającym pozycję embrionalną podczas snu, a jakie śpiącym na plechach lub...
stronazdrowia.pl
16-12-2025 13:12:03
16-12-2025 13:12:03
Ciągle śpisz na tym jednym boku? Takie będą skutki
kobieta.wp.pl
Nowe badania pokazują, że pozycja, w jakiej zasypiamy, może wpływać na nasze sny. Eksperci odkryli, że ciągłe spanie na lewym boku może mieć nieprzyjemny skutek.
kobieta.wp.pl
02-03-2026 22:01:07
02-03-2026 22:01:07
Czy zjazd z ronda z lewym pasem jest dozwolony? Zła odpowiedź sporo kosztuje
interia.pl
Ronda uważane są za najbezpieczniejszy rodzaj skrzyżowań, ale wbrew pozorom nie idzie to w parze ze znajomością przepisów dotyczących rond wśród kierowców. Wręcz przeciwnie - na temat skrzyżowań o ruchu okrężnym narosło wiele mitów i błędnych interpr...
interia.pl
19-12-2025 05:52:11
19-12-2025 05:52:11
Mandat za jazdę lewym pasem? Kierowcy wskazują jeden problem
moto.pl
Jazda lewym pasem na autostradzie lub drodze ekspresowej może skończyć się mandatem, jeśli kierowca utrudnia ruch innym pojazdom. Problem pojawia się szczególnie wtedy, gdy prawy pas jest pełen dziur, kolein i nierówności. Wielu kierowców wybiera wte...
moto.pl
18-05-2026 21:51:15
18-05-2026 21:51:15
Bliska zagranica. Spacer lewym brzegiem Przemszy
ctmyslowice.pl
W kolejnym artykule opowiem małe co nieco o tym, co oglądaliśmy podczas ostatniej, znaczy się trzynastej z tegorocznych zapowiadanych w naszych mediach wycieczek. Tym razem startując spod centrum handlowego w Sosnowcu Jęzorze odbyliśmy spacer lewym b...
ctmyslowice.pl
20-07-2026 10:42:07
20-07-2026 10:42:07
Największy mit dłużników obalony – prawda jest brutalna. Komornik też
kb.pl
Egzekucja została rozpoczęta przez komornika, lecz pomimo starań dług nie został odzyskany? To jeszcze nie koniec kłopotów! Zakończenie postępowania egzekucyjnego nie oznacza automatycznego anulowania długu. Zobowiązanie wciąż istnieje, a wierzyciel...
kb.pl
16-09-2025 18:39:22
16-09-2025 18:39:22
„To nie hormony”. Ekspertka obala największy mit o buncie nastolatków
holistic.news
Dorośli chcą przetrwać bunt, a młodzi – być usłyszani. Zderzenie pokoleń staje się polem walki, choć nie musi tak być. Jak naprawdę zrozumieć nastolatka? Krystyna Romanowska obala mity i pokazuje, jak naprawdę zrozumieć dorastające dzieci.
holistic.news
17-09-2025 07:08:11
17-09-2025 07:08:11
To największy mit o odchudzaniu, za którym podążamy. Godziny wysiłku bez efektu
portalspozywczy.pl
Od lat w internecie i na siłowni powtarza się, że żmudne ćwiczenia cardio (bieżnia, rower stacjonarny itp.) to "pewniak" na spalanie tłuszczu. Popularny trener, popularyzator naukowego podejścia do ćwiczeń i diety oraz autor książek Sean Nalewanyj pr...
portalspozywczy.pl
17-10-2025 22:00:10
17-10-2025 22:00:10
Nowe rekomendacje. Największy mit o witaminie D runął jak domek z kart
rynekzdrowia.pl
Nowe rekomendacje USPSTF wywracają do góry nogami dotychczasowe przekonania: nawet duże dawki witaminy D i wapnia nie chronią przed złamaniami kości, choć pozostają ważne dla zdrowia – eksperci tłumaczą, co naprawdę działa i kogo te zmiany dotyczą.
rynekzdrowia.pl
09-12-2025 09:04:07
09-12-2025 09:04:07
Największy mit o stratach ciepła w domu? Wszyscy szukają strat ciepła nie tam, gdzie powinni
kb.pl
Ciepło z domu ucieka zawsze — to naturalne i nie da się tego zatrzymać w 100%. Dlatego w mieszkaniu trzeba utrzymywać stabilną temperaturę, a za „łatanie” tych ubytków odpowiada ogrzewanie. Problem zaczyna się wtedy, gdy budynek — szczególnie starszy...
kb.pl
13-03-2026 08:53:36
13-03-2026 08:53:36