Kalorie spalamy każdego dnia, niezależnie od poziomu ruchu. Nawet, kiedy śpisz czy odpoczywasz! Ta minimalna ilość energii, niezbędna do podtrzymania podstawowych funkcji życiowych, nazywana jest podstawową przemianą materii (PPM). Zrozumienie PPM ma kluczowe znaczenie dla osób, które...
Komisja Europejska od 5 lat przyznaje nagrodę EITA szkołom, które stosują innowacyjne podejście do uczenia się i nauczania. Wśród czterech polskich placówek oświatowych docenionych w kategorii „edukacja szkolna", znalazła się bydgoska Szkoła Podstawo...
To niepozorne zadanie matematyczne sprawia trudności wielu dorosłym. Kluczowa jest zasada, którą doskonale znają uczniowie szkół średnich. A Ty dasz radę obliczyć je w pamięci?
Słynny talk-show przyniósł jej popularność, a po jego zakończeniu zdecydowała się na efektowną metamorfozę. Aleksandra Sarna nie przypomina dziś siebie i wyrasta na jedną z najbardziej kontrowersyjnych polskich pisarek.
Tammy Slaton, która przez lata zmagała się z otyłością, dziś świętuje drugie życie. Zdjęcia z TikToka, dokumentujące jej imponującą metamorfozę, wzruszyły internautów na całym świecie.
Zaledwie jeden dzień po nieudanym występie na Memoriale Kamili Skolimowskiej w Chorzowie, Konrad Bukowiecki zaprezentował się z zupełnie innej strony na mityngu w Międzyzdrojach. Polak wygrał, uzyskując swój najlepszy wyniki od trzech lat!
Są miejsca w Europie przyciągające szczególne tłumy. Jednym z takich są Łaźnie Gellerta. To hit stolicy Węgier, który, choć wyjątkowy, wygląda coraz gorzej. Zapowiedziano długi remont.
Politycy z 39 krajów, w tym z Polski pojawili się w Paryżu na spotkaniu Koalicji Chętnych. Celem jest wypracowanie rozwiązania dającego pokój w Ukrainie i zapewnienie gwarancji bezpieczeństwa.
W święto Matki Bożej Różańcowej 7 października odbędzie się premiera filmu dokumentalnego „Broken Mary: The Kevin Matthews Story” (Zniszczona Maryja: historia Kevina Matthewsa). Opowiada on o duchowej przemianie tytułowego bohatera pod wpływem znalez...