W sieci pojawiają się treści sugerujące, że jedzenie surowych szparagów jest korzystniejsze dla jelit niż spożywanie ich po ugotowaniu. Czy rzeczywiście surowe szparagi są zdrowsze? Eksperci podkreślają, że sprawa nie jest tak jednoznaczna, jak mogłoby się wydawać.
Sezon na zielone szparagi ruszył pełną parą, dlatego przychodzimy z gotowym pomysłem na obiad dla całej rodziny. Chrupiące roladki drobiowe z warzywną niespodzianką serwuj z kremowym sosem koperkowym, a nie zostanie po nich na talerzu najmniejszy śla...
To rewolucyjna zmiana dla pracowników: od 1 stycznia 2026 roku okresy prowadzenia działalności gospodarczej oraz wykonywania pracy na podstawie umów zleceń będą wliczały się do stażu pracy. Tzn. że pracownicy zyskają uprawnienia m.in. do większej pul...
Sukces rzadko wynika z presji czy nagród. Najnowsze badania pokazują, że motywacja wewnętrzna – przyjemność z samego działania – zwiększa wytrwałość i realnie podnosi szanse na efekt. Motywacja wewnętrzna wspiera sukces, gdy codziennie wzmacniasz ją...
Dobrze dobrany plasterek na wypryski potrafi wyciszyć stan zapalny, ochronić zmianę i przyspieszyć gojenie. Kluczem jest dopasowanie typu plastra do rodzaju wykwitu, rozsądny skład oraz prawidłowa aplikacja. Nie każdy plaster działa na wszystko.
Pobolewają cię łokcie, twoje stawy mają tendencję do pojawianie się przeciążeń i urazów, a może ciągle strzelają ci kolana? Zapomnij o rosole i galaretkach, sięgnij po jeden z tych kolagenów. Są naprawdę mocne i wzbogacone o składniki, które podkręca...
Reakcja rządu Starmera na morderstwo Henry'ego Nowaka jest niemal przewidywalna. Wielka Brytania starcza się w mrok totalitarnej inwigilacji.. Artykuł Orwell 3.0: do więzienia za odmowę instalacji państwowego spyware’u, telefony zadziałają tylko po w...
Jeszcze do niedawna wiosną tysiące Polaków pakowało walizki i wyruszało do Niemiec czy Holandii, żeby zarobić na zbiorach szparagów. Teraz to się kończy i to nie ze względu na niską stawkę godzinową w euro. Ciężka praca na kolanach, w deszczu albo up...
Niemieckie gospodarstwa rekrutują na zbiory szparagów od 1 kwietnia do końca czerwca 2026 r. Oferty, jak sprawdził "Fakt", kuszą akordem do 94 złotych za godzinę.
Delikatne zielone szparagi otulone aromatyczną szynką i podane z aksamitnym sosem holenderskim to prosta, a jednocześnie elegancka propozycja na wiosenny posiłek. Po krótkim zapieczeniu w piekarniku szynka staje się przyjemnie chrupiąca, a warzywa za...