"Chorujemy częściej i coraz dłużej". Padł rekord

W 2025 r. Polacy spędzili na zwolnieniach lekarskich łącznie 290,5 mln dni, czyli o pół miliona więcej niż rok wcześniej - wynika z danych ZUS. Wystawiono 27,5 mln zaświadczeń o czasowej niezdolności do pracy. "Chorujemy częściej i coraz dłużej. Abse...

Na zwolnieniach lekarskich spędziliśmy w 2025 r. aż 290,5 mln dni. To o pół miliona dni więcej niż rok wcześniej i aż o 8 mln dni więcej niż w 2021 roku. Statystycznie co drugi ubezpieczony Polak otrzymał zwolnienie lekarskie, a średnia długość zwoln...

Mieszkańcy Dolnego Śląska chorowali w 2025 roku przez 18,4 mln dni. Najwięcej dni na chorobowym spędzili mieszkańcy województwa mazowieckiego 33,5 mln dni, śląskiego 30,5 mln dni i wielkopolskiego 25,4 mln dni. Zjawisko rosnącej absencji chorobowej w...

Kiedy przychodzi zima, wiele osób zauważa, że zaczyna chorować częściej niż w innych porach roku. Przeziębienie, grypa, kaszel czy infekcje układu oddechowego pojawiają się w takim sezonie niemal jak w zegarku. Nie chodzi jednak o jeden magiczny czyn...

W 2025 roku wystawiono 27,5 mln zwolnień lekarskich, a liczba dni absencji przekroczyła 290 mln. Coraz częściej chorujemy nie tylko fizycznie – rośnie też liczba L4 związanych ze stresem, wypaleniem i problemami psychicznymi.

Organizacja świąt Bożego Narodzenia wiąże się z istotnymi wydatkami. Nie każdy może sobie na to pozwolić bez wyrzeczeń. Niektórzy zarabiają kosztem zdrowia.W listopadzie łatwo się przeziębić. Dni stają się zimne, a nasze systemy odpornościowe wystawi...

U wszystkich zwierząt, w tym i u człowieka, podczas infekcji dochodzi do ograniczenia kontaktów społecznych. Kiedy jesteśmy chorzy, nie mamy ochoty wychodzić i spotykać się z innymi. Taki mechanizm chroni innych ludzi przed zarażeniem, z drugiej zaś...

Dla wielu osób święta Bożego Narodzenia mają stały scenariusz. Rodzinne spotkania, długie rozmowy przy stole i… pierwsze drapanie w gardle, które pojawia się dokładnie wtedy, gdy najmniej go chcemy. Choć sezon zimowy sprzyja infekcjom, ryzyko zachoro...

Od kilku sezonów w mojej domowej rutynie na chłodne miesiące pojawia się herbata z liści malin. Zbieram je jeszcze latem, suszę i później sięgam po nie regularnie, kiedy zaczyna się jesień i sezon przeziębień. Dla mnie to prosty, naturalny napój, któ...

Zapalenie zatok nie występuje wyłącznie jesienią i zimą: może wystąpić również w środku lata. o wyjątkowo niefortunny moment, bo ból głowy, uczucie rozpierania w obrębie twarzy i zatkany nos potrafią skutecznie odebrać przyjemność z wakacyjnego wyjaz...