Kąpiele leśne - jak 15 minut w lesie obniża stres i poprawia samopoczucie?

Kasia Cichopek i Maciej Kurzajewski polecieli na wymarzone wakacje. Prowadząca "halo tu polsat" nie zdradziła co prawda, jaką destynację wybrali, ale za to podzieliła się z fanami zdjęciami z urlopu. Fani nie kryją zachwytu - zarówno pięknymi widokam...

Kąpiele w lodowatej wodzie stają się w Polsce coraz popularniejsze. Najchłodniejszą porę roku wykorzystują także morsy ze Strzegomskiej Dwunastki i ich przyjaciele. Spotykają się najczęściej w kamieniołomie Zimnik i zachęcają do morsowania innych. Pr...

Do grona polskich uzdrowisk stosunkowo niedawno dołączyła miejscowość położona w województwie podkarpackim. Szybko zwróciła na siebie uwagę osób poszukujących wytchnienia i naturalnych metod regeneracji organizmu. To propozycja szczególnie bliska sen...

Mało kto o tym wie, a efekt zaskakuje. Popularna blogerka zdradziła patent na grzyby, który odmienia smak zupy czy sosu i sprawdza się jako aromatyczny dodatek do kanapek lub twarożku – w dodatku z korzyścią dla jelit. Iza Kulińska, znana w sieci jak...

Bezpieczeństwo i komfort jazdy poza utwardzonymi trasami wymagają odpowiednich rozwiązań. W terenie liczą się sprawdzone modele i konkretne wyposażenie. W artykule podpowiadamy, na co zwrócić uwagę przy wyborze samochodu na wymagające trasy. Właściwo...

Sos pieczarkowy to częsty dodatek do kotletów, kopytek czy placków ziemniaczanych. Jego największe zalety to dostępność składników i łatwość przygotowania. Ale nie warto poprzestawać na tym – sos może odegrać pierwsze skrzypce na talerzu, gdy zamiast...

Choć wielu osobom pieczarki kojarzą się z neutralnym, "marketowym" smakiem, w rzeczywistości mogą się one stać się bardzo aromatycznym dodatkiem do potraw. Klucz tkwi w sposobie smażenia oraz odpowiednich przyprawach. Dzięki odpowiedniemu "podkręceni...

Do 31 lipca 2025 r. właściciele gruntów rolnych planujący inwestycje leśne mogą ubiegać się o wsparcie finansowe. O pomoc mogą również starać się właściciele prywatnych lasów, którzy podejmują działania na rzecz zwiększenia ich bioróżnorodności – prz...

Przepisy ściśle regulują zasady poruszania się po leśnych drogach. Dokładnie mówią, po jakich drogach można się poruszać, a które są zamknięte dla ruchu. Warto te prawne reguły znać, żeby nie narażać się na mandat.

Lejkowiec dęty, zwany wronie ucho lub trąbka umarłych. Siedzuń sosnowy, czyli szmaciak. Albo żółciak siarkowy. W lasach roi się od grzybów, które grzybiarze często omijają szerokim łukiem. Niesłusznie.