– Nie wszystkie tłuszcze są szkodliwe – liczy się ich jakość. Zdrowe tłuszcze (mięso zwierząt karmionych trawą, oliwa z oliwek, awokado) wspomagają metabolizm i funkcjonowanie mózgu. To przetworzone oleje z nasion i rafinowane węglowodany – a nie naturalne tłuszcze – powodują stany zapalne i przyros...
źródło: https://medycyna-komorkowa.com/obalamy-najwieksze-mity-dotyczace-odzywiania-nauka-oddziela-fakty-od-mitow-3236/
dodano: 2026-05-01 10:12:07
Inne znaleziska:
tomaszpalak.pl
Prawnicy – wyniośli, niemili i nie odbierają telefonów? Obalamy mity
Prawnicy – wyniośli, niemili i nie odbierają telefonów? Obalamy mity
Stereotypy mają się świetnie… ale czy słusznie? W moim krótkim nagraniu na Youtubie biorę na warsztat najbardziej znane stereotypy o prawnikach. Sprawdzam, skąd się wzięły, czy mają cokolwiek wspólnego z… Artykuł Prawnicy – wyniośli, niemili i...
tomaszpalak.pl,
2025-07-18 14:29:02
2025-07-18 14:29:02
futurebeat.pl
Obalamy mity o input lagu. Opóźnienia nie zawsze są tam, gdzie myślicie
Obalamy mity o input lagu. Opóźnienia nie zawsze są tam, gdzie myślicie
Input lag to jeden z niewidzialnych wrogów, który potrafi solidnie namieszać w trakcie gry. Zwłaszcza że moment reakcji może zaważyć na zwycięstwie bądź klęsce. Czym jest i jaki ma wpływ na granie na PC lub konsoli?Informacja Obalamy mity o input lag...
futurebeat.pl,
2025-07-24 16:15:06
2025-07-24 16:15:06
kobieta.onet.pl
Adopcja psa ze schroniska to decyzja, która zmienia życie – zarówno człowieka, jak i zwierzęcia. Choć w Polsce wciąż tysiące czworonogów czekają na dom, wokół adopcji narosło mnóstwo mitów, które potrafią skutecznie zniechęcić przyszłych opiekunów. C...
kobieta.onet.pl,
2025-08-20 20:59:05
2025-08-20 20:59:05
newsmed.pl
Te choroby skracają życie nawet 10-20 lat. Obalamy szkodliwe mity
Te choroby skracają życie nawet 10-20 lat. Obalamy szkodliwe mity
„Banalny” obrzęk palca może być pierwszym objawem poważnej choroby zapalnej, która niszczy serce, płuca, zwiększa ryzyko nowotworów. O szkodliwych mitach, w które wiara może skrócić życie nawet o 10-20 lat mówi prof. Brygida Kwiatkoską, konsultant kr...
newsmed.pl,
2025-10-20 00:17:17
2025-10-20 00:17:17
newsweek.pl
Bezlitośni dla chłopów, bogaci, leniwi? Obalamy absurdalne mity o polskiej szlachcie
Bezlitośni dla chłopów, bogaci, leniwi? Obalamy absurdalne mity o polskiej szlachcie
Staropolska codzienność niewiele ma wspólnego z idyllicznym obrazem z fraszek Jana Kochanowskiego. Polska szlachta raczej bieduje, ciężko pracuje, musi dogadać się poddanymi i jest zależna od miast, którymi gardzi.
newsweek.pl,
2025-11-08 09:26:28
2025-11-08 09:26:28
historykon.pl
Obalamy mity! Przemysł II nie zamordował swojej pierwszej żony!
Obalamy mity! Przemysł II nie zamordował swojej pierwszej żony!
Jan Długosz napisał w swojej kronice, że książę wielkopolski, a później król Polski Przemysł II zamordował swoją pierwszą żonę Ludgardę Meklemburską. Miał ją rzekomo udusić za to, że nie urodziła mu potomstwa. Prawda jest jednak taka, że Jan Długosz,...
historykon.pl,
2026-03-05 19:10:17
2026-03-05 19:10:17
autocentrum.pl
TOP5: Najgorsze silniki benzynowe - których należy unikać? Obalamy mity
TOP5: Najgorsze silniki benzynowe - których należy unikać? Obalamy mity
Na rynku wtórnym od lat dominują samochody z silnikami benzynowymi. Wśród nich znajdziemy zarówno konstrukcje godne polecenia jak i jednostki podwyższonego ryzyka. Które popularne współczesne silniki benzynowe są najgorsze i czy zawsze należy ich uni...
autocentrum.pl,
2026-03-16 19:07:09
2026-03-16 19:07:09
rzeszow-info.pl
III Kongres wybieram życie. Zaburzenia odżywiania i choroby cywilizacyjne już 26 listopada
III Kongres wybieram życie. Zaburzenia odżywiania i choroby cywilizacyjne już 26 listopada
W dużej auli budynku A1 Uniwersytetu Rzeszowskiego odbędzie się III Kongres wybieram życie. Zaburzenia odżywiania i choroby cywilizacyjne, organizowany przez Stowarzyszenie Pod Skrzydłem Anioła, będący kontynuacją wcześniejszych konferencji poświęcon...
rzeszow-info.pl,
2025-11-24 20:41:23
2025-11-24 20:41:23
radiogdansk.pl
Sposób odżywiania a zdrowie psychiczne. Rozmowa o diecie chroniącej układ nerwowy
Sposób odżywiania a zdrowie psychiczne. Rozmowa o diecie chroniącej układ nerwowy
Badania wskazują, że sposób odżywiania może wpływać na ryzyko zaburzeń nastroju, przebieg depresji oraz tempo regeneracji organizmu. Dieta MIND to model żywienia łączący założenia diety śródziemnomorskiej i DASH, opracowana z myślą o ochronie funkcji...
radiogdansk.pl,
2026-02-27 12:23:09
2026-02-27 12:23:09
forbes.pl
Polski e-commerce na pudełkowej diecie. Nowy styl życia i odżywiania wykreował duży rynek i poważnyc...
Polski e-commerce na pudełkowej diecie. Nowy styl życia i odżywiania wykreował duży rynek i poważnych graczy
Allegro wyrasta godny rywal – OLX, którego wycena urosła o 44 proc. do ponad 11 mld zł. Ale najgorętszym tematem polskiego e-commerce jest dziś boom na diety pudełkowe, który wykreował segment rynku wart prawie 5 mld zł
forbes.pl,
2026-03-27 07:37:31
2026-03-27 07:37:31