Proteinowe batoniki, puddingi, sery i nawet kiełbasy. Gotowe produkty wysokobiałkowe wtargnęły do codziennego menu Polaków z ogromnym rozmachem. Choć kojarzą się dziś ze zdrowym stylem życia, eksperci coraz częściej podkreślają, że łatwo przesadzić z ilością białka w diecie.
źródło: https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197773,32784021,polacy-jedza-na-potege-moda-rozkrecila-sie-na-dobre-dietetyk.html
dodano: 12-05-2026 12:44:11
Inne znaleziska:
pysznosci.pl
Najgorsze smarowidło do kanapek. Polacy jedzą na potęgę i nie wiedzą, jak sobie szkodzą
Najgorsze smarowidło do kanapek. Polacy jedzą na potęgę i nie wiedzą, jak sobie szkodzą
To miało być szybkie śniadanie, a okazało się kaloryczną pułapką. Rewolucja w świecie kanapkowych past jest ogromna, od produktów pełnych wartości odżywczych po takie, które lepiej omijać szerokim łukiem. Zobacz, do której grupy należą twoje ulubione...
pysznosci.pl
09-11-2025 07:50:23
09-11-2025 07:50:23
interia.pl
Polacy jedzą te rzeczy na potęgę. Są pełne substancji szkodliwych dla jelit
Polacy jedzą te rzeczy na potęgę. Są pełne substancji szkodliwych dla jelit
Aż 168 substancji powszechnie stosowanych w rolnictwie i przemyśle ma bardzo negatywny wpływ na mikroflorę jelitową człowieka. Zjadamy je wraz z owocami, warzywami i wypijamy z wodą. Z badania opublikowanego w "Nature Microbiology" wynika, że może to...
interia.pl
12-12-2025 21:08:03
12-12-2025 21:08:03
gazeta.pl
Powoduje szybki skok cukru. A Polacy nadal jedzą na potęgę. "Ma kiepski skład"
Powoduje szybki skok cukru. A Polacy nadal jedzą na potęgę. "Ma kiepski skład"
Aby poprawić swoje nawyki żywieniowe lub zrzucić zbędne kilogramy, nie musimy całkowicie rezygnować z pieczywa. Istnieje jednak pewien rodzaj bułek, których spożycie lepiej ograniczyć. Polacy jedzą je na potęgę.
gazeta.pl
17-12-2025 12:10:06
17-12-2025 12:10:06
fakt.pl
To najgorszy rodzaj chleba, jaki można wkładać do ust. Polacy jedzą go na potęgę
To najgorszy rodzaj chleba, jaki można wkładać do ust. Polacy jedzą go na potęgę
Polacy go kochają i spożywają na potęgę, tymczasem okazuje się, że jest najgorszym wyborem! Często nawet nie wiemy, co wkładamy do ust. Który rodzaj chleba jest najgorszy?
fakt.pl
10-03-2026 06:21:15
10-03-2026 06:21:15
interia.pl
Ceny wołowiny szaleją. Będzie towarem deficytowym? Polacy jedzą coraz więcej
Ceny wołowiny szaleją. Będzie towarem deficytowym? Polacy jedzą coraz więcej
Czy wołowina wkrótce stanie się mięsem deficytowym? Pogłowie bydła spada na całym świecie, a ceny idą w górę. Polacy zaczynają odczuwać to w swoim kieszeniach, bo od pewnego czasu nie jesteśmy tylko miłośnikami schabowych - wołowiny jemy coraz więcej...
interia.pl
21-07-2025 05:56:03
21-07-2025 05:56:03
biznesinfo.pl
Polacy masowo jedzą tę rybę, a kolejne państwa jej zakazują. Może być zagrożeniem dla zdrowia
Polacy masowo jedzą tę rybę, a kolejne państwa jej zakazują. Może być zagrożeniem dla zdrowia
Ryby zyskują na znaczeniu w diecie Polaków, głównie dzięki temu, że dostarczają białka i kwasów tłuszczowych omega-3. Szczególną popularnością cieszy się jeden gatunek, który nasi rodacy jedzą w ogromnych ilościach, wierząc w jego korzystny wpływ na...
biznesinfo.pl
25-08-2025 17:32:09
25-08-2025 17:32:09
kobieta.onet.pl
Polacy prawie jej nie jedzą, a to błąd. "Najzdrowsza ryba na świecie"
Polacy prawie jej nie jedzą, a to błąd. "Najzdrowsza ryba na świecie"
Sardynki w puszce to produkt, który zyskuje coraz większe uznanie wśród dietetyków na całym świecie. Choć w Polsce wciąż nie cieszą się dużą popularnością, eksperci podkreślają ich wyjątkowe wartości odżywcze i zalecają włączenie ich do codziennej di...
kobieta.onet.pl
23-09-2025 05:46:23
23-09-2025 05:46:23
g.pl
Tak Polacy "jedzą" pieczywo. Wyrzucamy średnio 184 bochenki chleba na sekundę. Tyle nas to kosztuje
Tak Polacy "jedzą" pieczywo. Wyrzucamy średnio 184 bochenki chleba na sekundę. Tyle nas to kosztuje
16 października każdego roku obchodzony jest Światowy Dzień Chleba. Z tej okazji warto przybliżyć niektóre dane związane z tym właśnie produktem oraz pieczywem w ogólnym ujęciu. Okazuje się, że na kategorię tę wydajemy coraz więcej, co częściowo wiąż...
g.pl
16-10-2025 10:54:12
16-10-2025 10:54:12
g.pl
To mięso w gulaszu jest najlepsze. Polacy rzadko je robią i jedzą, bo jest drogie
To mięso w gulaszu jest najlepsze. Polacy rzadko je robią i jedzą, bo jest drogie
Gulasz to jedno z tych dań, które mimo upływu czasu nie wychodzą z mody. Jego zapach przypomina nam często czasy dzieciństwa i wspólne, rodzinne obiady. Choć przepisów na gulasz jest wiele to idea dania zawsze pozostaje ta sama - mięso musi być duszo...
g.pl
25-10-2025 08:46:16
25-10-2025 08:46:16
top.pl
Obniżają cholesterol i ciśnienie krwi. Ultrazdrowe, a Polacy nie jedzą
Obniżają cholesterol i ciśnienie krwi. Ultrazdrowe, a Polacy nie jedzą
Czy chipsy mogą być zdrowe? Okazuje się, że tak. Wcale nie chodzi o smażone plastry ziemniaków, a o chrupiące kawałki miąższu z pewnego owocu, które nie tylko wspaniale smakują, ale przede wszystkim wykazują liczne właściwości zdrowotne. Mogą być świ...
top.pl
14-12-2025 11:27:47
14-12-2025 11:27:47