Nowe spojrzenie na dziedziczność długości życia sugeruje, że geny odgrywają znacznie większą rolę, niż przypuszczano jeszcze kilka lat temu. Chociaż połowa długowieczności wydaje się być "zapisana w genach", równie istotne pozostają czynniki środowiskowe, takie jak dieta, aktywność fizyczna czy radz...
Zdrowa dieta, odpowiednia ilość snu i regularna aktywność fizyczna to podstawowe elementy mogące zapewnić długowieczność. Ich dobroczynny wpływ na nasze organy i całe ciało wspomóc mogą dodatkowo dwa suplementy, które są w stanie podtrzymywać dobrą k...
Poszerzają horyzonty, stymulują wyobraźnię, uczą tolerancji i otwartości - o zaletach podróżowania powiedziano już wiele. Uczeni odkryli tymczasem, że zwiedzanie odległych zakątków świata może mieć równie zbawienny wpływ nie tylko na umysł, ale i cia...
To delikatny, medytacyjny ruch ciała i umysłu - praktyka, która od setek lat łączy powolne, płynne sekwencje z oddechem i uważnością. Dla osób dojrzałych, a zwłaszcza kobiet 50+, tai chi może się okazać czymś więcej niż ćwiczeniem - to sposób na prze...
Jeśli zmarła osoba nie miała dzieci i nie sporządziła ważnego testamentu, dziedziczenie domu, oszczędności i innych składników jej majątku nie przebiega z automatu. W takim przypadku decyduje prawo spadkowe, a konkretnie dziedziczenie ustawowe. To ok...
Nie masz dzieci? To nie znaczy, że majątek od razu trafi do państwa. Kodeks cywilny jasno określa, kto i w jakiej kolejności ma prawo do spadku, jeśli nie ma testamentu lub obejmuje on tylko część majątku. W większości przypadków schedę dziedziczy na...
Prawo spadkowe jasno określa kolejność rozdysponowania majątku w sytuacji, gdy spadkodawca nie pozostawił po sobie testamentu. To tak zwane dziedziczenie ustawowe. Jednak kto dziedziczy, gdy spadkobierca umiera przed przyjęciem spadku? Okazuje się, ż...
Śmierć krewnego bez testamentu potrafi uruchomić lawinę pytań i niepewności. W grę wchodzą formalności, dokumenty i kolejność, o której wielu Polaków nie ma pojęcia. Szczególnie skomplikowana bywa sytuacja po bezdzietnej ciotce, gdy w rodzinie pojawi...
Śmierć rodzica wiąże się nie tylko z trudnymi emocjami, ale także z koniecznością uporządkowania spraw formalnych. Jedną z kluczowych kwestii jest dziedziczenie majątku i ustalenie, komu oraz w jakiej kolejności przysługuje spadek. W polskim prawie z...
W polskim prawie spadkowym kluczowe znaczenie ma testament. To właśnie on decyduje o tym, kto otrzyma majątek po zmarłym — i wcale nie musi to być rodzina. Spadkodawca może przekazać swój dorobek także osobom niespokrewnionym lub wybranym organizacjo...