Świadczenia emerytalne funkcjonariuszy służb mundurowych należą do najwyższych w kraju. Jak wynika z danych MSWiA, przeciętna emerytura przekracza już 6,9 tys. zł brutto, czyli o ok. 75 proc. więcej niż w systemie ZUS. Co istotne, wielu mundurowych kończy służbę jeszcze przed 50. rokiem życia.
5 listopada minęło 40 lat od pierwszego w Polsce przeszczepu serca, przeprowadzonego przez zespół kardiochirurgów pod kierunkiem prof. Zbigniewa Religi. 27 września w Śląskim Centrum Chorób Serca w Zabrzu przeszczepiono serce Szymonowi Magierze z No...
Mszyce są powszechnie występującymi owadami, które doskwierają sadownikom i ogrodnikom. Atakują rośliny i mogą szybko je wykończyć, powodując znaczne straty. Rozmnażają się w ekspresowo i opanowanie plagi mszycy w całym sadzie jest naprawdę niełatwym...
Codzienna porcja soku z jarmużu może działać jak naturalny eliksir młodości. Napój ten obfituje w witaminy, minerały i przeciwutleniacze, które wspierają serce, oczy i układ odpornościowy, a jednocześnie pomagają spowolnić proces starzenia. Dr Vicent...
W świecie wirtualnych walut liczby rzadko bywają przypadkowe. Kiedy deweloper i komentator kryptowalutowy znany jako Bird ogłosił na platformie X, że posiadanie 10 000 XRP stanowi próg zdolny do zmiany trajektorii finansowej inwestora, społeczność na...
Szklanka soku z jarmużu może stać się elementem codziennej diety sprzyjającej zdrowiu i długowieczności. Napój ten jest bogaty w witaminy, minerały oraz przeciwutleniacze, dzięki czemu wspiera pracę serca, wzrok i odporność organizmu, a także pomaga...
Gdy rachunki za energię szybują w górę, a koszty ogrzewania potrafią zmienić się z miesiąca na miesiąc, coraz więcej osób zaczyna rozglądać się za sposobem na choć odrobinę niezależności. I wtedy wraca temat, który jeszcze niedawno brzmiał jak relikt...
Po ośmiu latach przygotowań Kraków wchodzi w realizację jednej z największych inwestycji w centrum miasta. Rewitalizacja Bulwarów Wiślanych będzie prowadzona w czterech etapach. Pierwszy planowany jest w 2026 roku.
Kuchnia japońska słynie m.in. z ramenu, miso, makaronów udon i soba, a także dań grillowanych typu yakitori. Każdą z wymienionych potraw przyprawia się Shichimi Togarashi. Mieszanka przypraw w Japonii jest tym, czym u nas wegeta bądź pieprz. Tradycja...
Niewielu odbiorców energii wie, że za przerwy w dostawie prądu, wahania napięcia czy błędy w obsłudze można dostać bonifikatę. W wielu przypadkach wystarczy złożyć wniosek, by operator obniżył rachunek zgodnie z przepisami i własną taryfą.
Upływający czas zmienia nas w różnym tempie, a najbardziej chyba widocznym przypomnieniem tego zjawiska są spotkania klasowe po dekadach. Jedni ich uczestnicy są bardzo sprawni fizycznie i umysłowo, inni zaczynają odczuwać upływ czasu wcześniej. Nauk...