"Głodzenie się w celu utraty wagi to nonsens. To przepis na efekt jo-jo" — mówi Ben Lindeke (29 l.). Ten młody człowiek wie, o czym mówi. Dziesięć lat temu schudł 62 kilogramy w zaledwie dziewięć miesięcy. Swoją nową wagę utrzymuje do dziś. Sekret jego sukcesu: zamiana żywności. Ben zdradza sześć za...
Krzysztof Skiba od pewnego czasu jest na diecie. Do podjęcia się tego wyzwania zainspirowała go żona. Z czego takiego zrezygnował muzyk, że udało mu się schudnąć już 8 kilogramów?
Michał Piela, znany aktor z popularnego serialu "Ojciec Mateusz", zaskoczył swoje otoczenie i fanów spektakularną metamorfozą. Aktor schudł aż 30 kilogramów, co nie przeszło bez echa w mediach. Jak udało mu się osiągnąć taki efekt?
Roksana Węgiel i Kevin Mglej w niedzielę 25 sierpnia wzięli ślub. Młoda para w dniu swojego święta prezentowała się zjawiskowo. Mąż 19-letniej piosenkarki w ostatnich miesiącach przeszedł sporą metamorfozę. Udało mu się zrzucić blisko 30 kg. Kevin mi...
Radosław Liszewski swego czasu miał sporo nadprogramowych kilogramów. Wraz ze wzrostem popularności, postanowił wziąć się za siebie. Dziś może pochwalić się 25 kilogramami mniej! Jak tego dokonał?
Patryk Vega przeszedł jedną z największych metamorfoz w polskim show-biznesie. Niegdyś otyły reżyser od kilku lat prezentuje się wręcz idealnie. Nie było to proste, ale dzięki solidnym treningom i odpowiedniej diecie Vega zmienił się nie do poznania.
Ethan Suplee przeszedł niewiarygodną metamorfozę, zrzucając niemal 100 kg. Jego spektakularna przemiana stała się inspiracją dla tysięcy ludzi na całym świecie. Jak aktorowi udało się osiągnąć tak imponujący wynik?
O niewiarygodnych wręcz metamorfozach aktorów i aktorek do ról słyszeliśmy nie raz. Bywają przerażające. I właśnie taką zaliczył Orlando Bloom, wcielając się w boksera w nowym filmie.
Maciej Zakościelny jakiś czas temu zaniepokoił swoich fanów nagłą utratą wagi. Spekulowano, że mógł zrobić to dla roli albo co gorsza, że schudł przez jakąś chorobę. Aktor zareagował na te plotki w rozmowie z naszą redakcją.