Jeszcze niedawno wielu Polaków omijało ją szerokim łukiem, dziś coraz częściej mówi się o niej jako o jednej z najbardziej niedocenianych ryb w kraju. Karaś jest tani, lekkostrawny i bogaty w białko, a eksperci zwracają uwagę, że może być świetną alternatywą dla znacznie droższego łososia. Co ciekaw...
Międzynarodowa Rada Badań Morza (ICES) rekomenduje ograniczenie połowów makreli aż o 70 proc. Przetwórcy tej ryby w Polsce oceniają, że to "drastyczny" krok, którzy podważy ich działalność, a zniknięcie makreli z naszego rynku "to nie tylko zapowiedź...
Ryby są ważnym elementem zdrowej diety, ale wybór gatunku ma znaczenie także ze względu na rtęć. W Polsce jednym z najbezpieczniejszych i najłatwiej dostępnych wyborów jest pstrąg. Zdrowszych opcji jest jednak więcej.
Ostrobok dostarcza białka, kwasów omega-3 i cennych minerałów, a przy tym pozostaje mniej tłusty niż popularna makrela. Polacy jednak rzadko wybierają tę rybę podczas zakupów.
W ubiegłym roku MRiT wprowadziło przepisy zezwalające na szersze wykorzystanie drewna w budownictwie. Szykuje także kolejne, dalsze zmiany. O powrocie drewna do łask i przyszłości drewnianej architektury rozmawiamy z Maciejem Zuberem, prezesem SARP O...
Kalarepa wraca do łask! Pamiętasz to warzywo z dzieciństwa? Teraz zdobywa popularność w mediach społecznościowych. Na TikToku królują filmiki, na których internauci chrupią kalarepę zamiast chipsów, a dietetycy przypominają, że to prawdziwa bomba wit...
Domy prefabrykowane, stawiane z produkowanych w fabrykach modułów, to temat stosunkowo nowy na polskim rynku, ale zyskujący na popularności. Firma Spectis szacuje, że ten segment rynku jest wart ok. 5 mld zł, a do 2030...
Po długim okresie spadku zainteresowania jabłkami, wiosna 2025 roku przyniosła długo wyczekiwaną zmianę. W maju do grona konsumentów jabłek dołączyło 1,3 mln osób, a w czerwcu kolejne 1,1 mln - wynika z badań Kantar Polska. Więcej o majowych - pierws...
Luksfery inaczej nazywane szklanymi cegłami są postrzegane w Polsce jako symbol PRL. Ten przestarzały dekor dziś wraca do łask. Nowoczesne aranżacje wykorzystujące szklane cegły zachwycają swoją oryginalnością, lekkością i światłem. Jak wykorzystać l...
Znane od wieków, choć najbardziej kojarzone z epoką PRL-u, lastryko przeżywa dziś swój renesans. Ten wytrzymały materiał, wykonany z mieszanki kamieni i cementu, nie tylko zdobi podłogi, ale staje się modnym elementem wystroju wnętrz.