Pisanie przypomnień w papierowym kalendarzu jest dla naszego mózgu korzystniejsze niż wykorzystywanie rozwiązań elektronicznych. Do takich wniosków dochodzą psychologowie. Aby cały proces przebiegał efektywnie, warto jednak pamiętać o kilku istotnych wskazówkach. Kalendarz papierowy to gamechanger d...
Sztuczna inteligencja miała ułatwić pracę i ograniczyć liczbę obowiązków. Okazuje się jednak, że jest zupełnie inaczej; według analizy opublikowanej w Harvard Business Review korzystanie z narzędzi AI może prowadzić do zwiększenia liczby wykonywanych...
Chcąc aktywnie partycypować w otaczającym nas świecie, trudno cyklicznie nie sprawdzać telefonu. Nauka jednak twierdzi inaczej. Istnieje komplet nabytych cech, który może warunkować skłonności do częstszego sięgania po smartfon. Za chwilę zadam wam 7...
5 listopada minęło 40 lat od pierwszego w Polsce przeszczepu serca, przeprowadzonego przez zespół kardiochirurgów pod kierunkiem prof. Zbigniewa Religi. 27 września w Śląskim Centrum Chorób Serca w Zabrzu przeszczepiono serce Szymonowi Magierze z No...
Psychologowie podkreślają, że pewne zdania nie tylko odzwierciedlają nasze myśli, ale także kształtują nasze nastawienie do życia. Kluczowe są trzy sformułowania. Jeśli słyszysz, że ktoś często je powtarza, warto wyciągnąć do niego pomocną dłoń.
Minecraft to świat z klocków, który daje dzieciom nieskończone możliwości budowania, tworzenia i eksplorowania. Ale za kolorową grafiką i pozorną "niewinnością", kryją się ukryte zagrożenia. Ta gra wciąga tak bardzo, że najmłodsi zaczynają mieć probl...
Ogólne funkcjonowanie poznawcze i osobowościowe osiąga szczyt między 55. a 60. rokiem życia – wykazały badania psychologów z Polski i Australii, którzy przeanalizowali m.in. takie kwestie jak: zdolności poznawcze, cechy osobowości, inteligencję emocj...
Kobiece kompleksy na punkcie wyglądu nikogo nie dziwią, kultura i media wciąż skupiają się na kulcie piękna i młodości płci żeńskiej. Okazuje się jednak, że także mężczyźni ulegają tej presji i zaczynają obsesyjnie dążyć do perfekcyjnej wysportowanej...
Wiele osób intuicyjnie zdaje sobie sprawę z tego, że przeklinanie pozwala wypuścić nieco złości. Najnowsze badania opublikowane w „American Psychological Association” pokazują jednak jeszcze inne pozytywne właściwości mocnych słów.
Psychologowie ostrzegają przed wpływem niektórych bajek na rozwój dzieci. Wskazują, że szybkie tempo, nadmiar bodźców i chaotyczna narracja mogą negatywnie wpływać na koncentrację i zachowanie najmłodszych. Sprawdź, których 5 popularnych animacji bud...
Wielu rodziców stosuje zabieranie telefonu jako karę wychowawczą, nie zdając sobie sprawy z możliwych skutków takiego zachowania. Coraz częściej podkreśla się, że skuteczniejsze jest wychowanie bez kar ekranowych, oparte na zastępowaniu i budowaniu a...