W codziennej diecie często sięgamy po dobrze znane produkty, pomijając te mniej popularne, które mogą mieć równie duży, a czasem nawet większy potencjał odżywczy. Jednym z takich składników jest warzywo, które coraz częściej zwraca uwagę specjalistów od żywienia jako ciekawa alternatywa dla ziemniak...
W polskich lasach pojawiły się niezwykłe grzyby, które zwiastują nadejście wiosny. Nadleśnictwo Baligród podzieliło się nagraniem autorstwa Kazimierza Nóżki, ukazującym urokliwe czerwone czarki. Ich intensywny kolor i nietypowy kształt przyciągają wz...
Nie wszystkie studia w Polsce są oblegane przez kandydatów. Na części kierunków liczba zgłoszeń jest tak niska, że uczelnie mają problem z ich uruchomieniem. W efekcie rośnie grupa studiów, gdzie szanse na przyjęcie są bardzo wysokie, nawet przy prze...
Jak pewnie wiesz wcale trzeba iść do lasu ani na łąkę, żeby "złapać" kleszcza. Coraz częściej pojawiają się tuż przy domu: w ogrodach, gdzie bawią się dzieci i gdzie tak lubimy odpoczywać latem. Na szczęście są rośliny, których kleszcze nienawidzą. I...
Ta trująca roślina była wykorzystywana w medycynie ludowej jako środek przeciwbólowy i przeczyszczający, ale eksperymenty z nią mogą skończyć się nawet śmiercią.
40 tysięcy przedwczesnych zgonów rocznie – ta liczba pojawia się w opublikowanym właśnie raporcie Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego. Raport przynosi wiele też informacje na temat tego, co Polacy wiedzą na temat smogu. A raczej – czego nie...
Gdzie jechać nad Morze Czerwone? Jeśli szukasz czegoś więcej niż hotelowego basenu, warto zapuścić się nieco dalej. To tutaj historia i turkusowa woda spotykają się w jednym, niepozornym miejscu. Wyspa skrywa tajemnicę dawnych cywilizacji i zachwyca...
Kurze jajka wcale nie muszą być automatycznie "najlepsze". Różnią się nie tylko rozmiarem i ceną, ale też smakiem i profilem odżywczym, dlatego hasło najzdrowsze jajka zależy od tego, czego w diecie szukasz i jak często je jesz.
Gdzie pojechać wiosną, żeby naładować baterie, pozwiedzać i zadbać o zdrowie? Zapomnij o oklepanych kierunkach i obierz na cel Węgry. Niespełna godzinę drogi od Budapesztu czeka na ciebie malownicza kraina ukryta pośród wzgórz. Gdy robi się tu zielon...