Przez lata metoda kanapki uchodziła za złoty standard w zarządzaniu. Dziś eksperci mówią wprost: to błąd, który bardziej szkodzi niż pomaga. Jak więc krytykować, by zostać wysłuchanym i budować zaufanie zamiast je niszczyć?
Wyobraź sobie kanapkę, która powstała sto lat temu jako szybki ratunek w trudnych czasach – prosta, tania, a jednocześnie zaskakująco smaczna. Kanapka awaryjna z pastą jajeczną i sosem tatarskim to klasyka, która dziś może stać się twoim ulubionym po...
Początek roku szkolnego to doskonały moment, aby przyjrzeć się nawykom żywieniowym dzieci i zadbać o to, by codziennie dostawały do szkoły pełnowartościowe posiłki. Jak podkreśla dietetyk kliniczna dr Hanna Stolińska, „pełnowartościowe śniadanie jest...