Bezpłatne zajęcia ruchowe przygotowane są z myślą o osobach w każdym wieku. The post Aktywne sobotnie poranki w Parku Sanguszków first appeared on TEMI - Twoje Media Informacyjne.
W niedzielę, 24 maja, na terenie kompleksu parkowo-pałacowego przy ul. Sanguszków w Tarnowie odbędzie się kolejny Piknik Ogrodniczy. Tegoroczna impreza plenerowa połączona będzie z XXII Biegiem Sanguszków a także obchodami 145-lecia Zespołu Szkół Eko...
To ma być ruch, który dobrze wpłynie na zdrowie, poprawi samopoczucie, ale też wzmocni relacje między pokoleniami. Na zajęcia fitness 'Od Juniora do Seniora”, które będą odbywać się co sobotę w Parku Sanguszków, przyjść może każdy. Można przyprowadzi...
Popularny trakt spacerowy łączący aleję lipową ze skrzyżowaniem przy mleczarni, został przerwany ścianą ekranów dźwiękochłonnych. The post Nowy trakt połączy al. Tarnowskich z winnicą i Parkiem Sanguszków first appeared on TEMI - Twoje Media Informa...
Orzechowa komosanka to kremowa i aromatyczna propozycja dla tych, którym znudziła się tradycyjna owsianka. Łączy w sobie delikatną słodycz, orzechowy aromat i lekko egzotyczny akcent mleka kokosowego. Dzięki tym składnikom powstaje śniadanie, które d...
Nie mamy dobrych wieści dla zmarzluchów i kierowców, którzy wcześnie rano muszą wyjechać do pracy. Wracają przymrozki, które sprawią, że nie tylko zrobi się zimno, ale też na samochodowych szybach pojawi się szron.
Zimowe poranki potrafią dać w kość, a skrobanie lodu bywa żmudnym punktem dnia. Jak najszybciej odmrozić przednią szybę? Choć istnieje wiele trików, tylko jeden poleca inżynier NASA. Potrafi skrócić poranne przygotowania do minimum i oszczędzić nerwó...
Kierowcy w całej Polsce mierzą się z siarczystymi mrozami i intensywnymi opadami śniegu. Jeśli nie masz garażu, codzienne korzystanie z samochodu wymaga znacznie więcej przygotowań niż zwykle. Wielu z nas, widząc auto pod grubą warstwą śniegu i termo...
Chcąc w zimowy poranek nie tylko się pobudzić, ale i rozgrzać oraz zadbać o odporność, warto sięgnąć po pewien napar, który godnie zastąpi nam kawę. To prosta mieszanka, którą możemy przygotować już wieczorem, aby rano szybko dodać sobie energii. Spr...
– „Jak tylko mogę, to wpisuję sobie w umowę, że nie wstaję wcześniej niż 8 rano” – powiedziała Julia Wieniawa w rozmowie w podcaście Oliwii Nincevic. Aktorka i wokalistka przyznała, że sen i spokojny początek dnia są dla niej kluczowe. – „Jak jestem...
Wielu rodziców zauważa, że dziecko nie chce rano wychodzić z domu mimo, że lubi przedszkole. Takie zachowanie często budzi niepokój i prowadzi do porannych konfliktów w rodzinie. Specjaliści podkreślają, że przyczyny są złożone i nie zawsze wynikają...