Już w najbliższą sobotę, 30 sierpnia, nad Zalewem Zemborzyckim odbędzie się IV edycja biegu charytatywnego „Biegiem po Wózek”. To doskonała okazja, by połączyć sportową pasję z pomocą potrzebującym dzieciom z dwóch lubelskich placówek specjalnych. Przeczytaj „Biegiem po Wózek” nad Zalewem Zemborzyck...
Jak bezpiecznie spędzić wakacje, udzielić pierwszej pomocy i reagować w sytuacjach zagrożenia? Odpowiedzi na te pytania mogli poznać uczestnicy pikniku „Dzień Dobrych Spotkań”, który odbył się nad Zalewem Zemborzyckim. Rodzinne wydarzenie połączyło z...
W ramach Nadbużańskiego Biegu Pod Prąd, który po raz pierwszy zawita nad lubelski zalew, odbędzie się Piknik Rodzinny Endorfina Bieg Pod Prąd – wyjątkowe wydarzenie łączące rywalizację biegaczy, aktywny wypoczynek i mnóstwo bezpłatnych atrakcji dla c...
Ponad kilometr nabrzeża Zalewu Zemborzyckiego przechodzi metamorfozę. Trwa budowa nowego ciągu pieszego i opaski wzmacniającej brzeg, dzięki czemu jedna z najczęściej uczęszczanych tras spacerowych stanie się równa i bezpieczniejsza.
Błoto, przeszkody, adrenalina i walka z własnymi słabościami. Zalew Zemborzycki ponownie zamieni się w arenę ekstremalnych sportowych zmagań. Runmageddon wraca do Lublina drugi rok z rzędu, a na uczestników czekają trasy od 3 do 12 kilometrów, dziesi...
Nad Zalewem Zemborzyckim doszło do niebezpiecznej sytuacji. Policjanci podczas patrolu zauważyli kobietę, która z wody wzywała pomocy. Szczegóły Przeczytaj Policjanci uratowali 39-latkę przed utonięciem w Zalewie Zemborzyckim na stronie Spotted Lubli...
Ogłaszamy rozpoczęcie zapisów na Wrześniowy Bieg na 6 Łap. Odbędzie się on 06.09.2025 roku o godzinie 11.00 w elbląskim schronisku OTOZ Animals na ul. Królewieckiej 233. Zapraszamy, jak zawsze, w pierwszą sobotę miesiąca (6 września) do sprawienia f...
Rozrywki i emocji dla całych rodzin dostarczył Wielki Świebodzicki Piknik Sportowy. W niedzielę, 31 sierpnia, uczestnicy mogli wziąć udział w pieszej wędrówce, rajdzie rowerowym i biegu. Program uzupełnił Memoriał Pawła Sosika oraz nietypowy wyścig &...
Kawa jest stałym elementem porannych rytuałów wielu osób. Dla niektórych jednak jedna filiżanka wystarcza, by szybko udać się do toalety. Co jest tego przyczyną? Oto wyjaśnienia ekspertów.
5 marca minęło 15 lat od pierwszej odsłony Biegu po Nowe Życie, wydarzenia, które od ponad dekady promuje ideę świadomego dawstwa narządów i pokazuje, że po przeszczepie można wrócić do pełnej aktywności, pracy i marzeń. To sprawiło, że jego 29. odsł...
Z pozoru wygląda to jak błahy defekt kosmetyczny – jasny, niezwykle cienki puszek, który z dnia na dzień zaczyna pokrywać twarz, a czasem też ramiona i plecy. Większość pacjentów w pierwszej kolejności szuka pomocy u kosmetyczki lub podejrzewa zaburz...