Smartfon towarzyszy większości osób przez znaczną część dnia – leży na biurku, trafia do kieszeni, podróżuje w torbie. Każda z tych sytuacji to potencjalna okazja do zarysowania, stłuczenia ekranu lub uszkodzenia obudowy. Dobrze dobrane etui może temu zapobiec, nie sprawiając przy tym, że telefon st...
Marynarka dwurzędowa to nie tylko klasyk w świecie mody, ale także element, który potrafi całkowicie odmienić codzienną stylizację. Zestawiona z dżinsami doda luzu, a w połączeniu z eleganckimi spodniami czy spódnicą podkreśli szyk i charakter właści...
Nowoczesna architektura, wysoki standard i ponad 50 proc. zaawansowania prac - tak wygląda realizacja firmy Muniak w Lublinie. Jako generalny wykonawca odpowiada za budowę 9-kondygnacyjnego budynku mieszkalnego z 132 lokalami i podziemnym parkingiem.
Kierowcy aut premium nie szukają dziś wyłącznie wygody. Chcą samochodu, który wygląda dobrze, prowadzi się z charakterem i daje poczucie, że technologia naprawdę pracuje na ich komfort. BMW serii 4 Gran CoupĂŠ wpisuje się w te oczekiwania bardzo prec...
Pielęgnacja włosów jest jak uprawa kwiatów. Niektóre rośliny potrzebują dużo słońca, inne wolą schować się w cieniu; jedne piją bez umiaru, drugie po kropelce. Tylko gdy zaspokoisz ich wymagania, odwdzięczą się pięknym wyglądem. Podobnie jest z włosa...
Jak się okazuje ile mam, tyle pomysłów na wychowanie! Choć nie wszystkie zdajemy sobie z tego sprawę, każda z nas posiada cechy, które mogą ją kwalifikować do pewnego typu. Sprawdź, czy jesteś mamą nadmiernie opiekuńczą, a może matką zbyt wyluzowaną?...
Polski rząd opracował „Poradnik bezpieczeństwa”. Jest to kompleksowa instrukcja postępowania dla obywateli w przypadkach występowania sytuacji kryzysowych: zagrożeń militarnych, terrorystycznych, cyfrowych, biologicznych, radiacyjnych, chemicznych i...
Wielu z nas słyszało, że dla zachowania zdrowia należy codziennie pokonywać 10 tys. kroków. Ostatnio pojawiły się jednak głosy, że wystarczy już 5 tys. Najnowsze badania rzucają nowe światło na tę kwestię.
Stan zapalny jest naturalną reakcją obronną organizmu podczas na przykład infekcji czy urazu – bo chroni go przed zagrożeniami ze strony drobnoustrojów. Nie ma powodów do niepokoju, jeżeli jest sytuacją przejściową – jednak gdy utrzymuje się, to jest...
Powiat Ząbkowicki. Wydarzenie organizowane jest w ramach inicjatywy #BezpiecznyDolnyŚląsk. Spotkanie odbędzie się we wtorek, 4 listopada, godz. 13:00 w auli Liceum Ogólnokształcącego w Ząbkowicach Śląskich (II piętro). Uczestnicy będą mogli dowiedzie...
Nietrzymanie moczu dotyka milionów kobiet i mężczyzn na całym świecie. Choć to problem intymny, można go skutecznie leczyć – od ćwiczeń mięśni dna miednicy, przez farmakoterapię, aż po zabiegi operacyjne. Sprawdź, jak rozpoznać objawy i jakie działan...