Upał to nie tylko dyskomfort Upał występuje wtedy, gdy temperatura powietrza przy powierzchni ziemi przekracza 30 stopni Celsjusza. Wraz ze wzrostem temperatur znacząco rośnie ryzyko odwodnienia i przegrzania organizmu. Może dojść do udaru słonecznego lub cieplnego, który jest stanem zagrażającym zd...
źródło: https://zabkowice.pl/wiadomosci/nadchodzi-upal-tak-trzeba-sie-zachowac-zeby-uniknac-odwodnienia-i-przegrzania/tH02mXBqfKyrLGUJT6Hu
dodano: 24-06-2026 16:33:07
Inne znaleziska:
polsatnews.pl
Nadchodzi majówka 2026. Czy szykuje się upał? Długoterminowa prognoza IMGW
Nadchodzi majówka 2026. Czy szykuje się upał? Długoterminowa prognoza IMGW
Tegoroczna majówka może rozczarować: i długością, i pogodą. Długoterminowe prognozy nie pozostawiają złudzeń: upalnie raczej nie będzie, w dodatku w wielu regionach przydatne mogą się okazać parasole. Nie najlepiej wyglądają prognozy zwłaszcza dla te...
polsatnews.pl
12-04-2026 08:00:08
12-04-2026 08:00:08
money.pl
Nadchodzi ekstremalny upał. Będzie powtórka z blackoutu? Przez 10 lat wiele się zmieniło
Nadchodzi ekstremalny upał. Będzie powtórka z blackoutu? Przez 10 lat wiele się zmieniło
W ostatni weekend czerwca temperatura w cieniu może przekroczyć 40 stopni Celsjusza, tym samym może zostać pobity 105-letni rekord pomiarów. Fala upałów potrwa blisko tydzień i będzie wyzwaniem dla Polski. Zdaniem ekspertów nie czeka nas jednak powtó...
money.pl
23-06-2026 17:19:04
23-06-2026 17:19:04
rmf24.pl
Przed nami kilkudniowa fala upałów. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia przed wysokimi temperaturami. Słupki rtęci w większości miejscachw Polsce oscylują w okolicy 30 stopni Celsjusza. Co robić, by upał nie odbił się naszym z...
rmf24.pl
19-06-2026 17:21:07
19-06-2026 17:21:07
kobieta.wp.pl
Zapomnij o wiatraku. Tak lepiej zniesiesz nocą upał
Zapomnij o wiatraku. Tak lepiej zniesiesz nocą upał
Gorące noce potrafią skutecznie utrudnić zasypianie. Oto proste kroki, które pomagają poprawić komfort snu w upały: od przewiewnej pościeli po termofor w nietypowej wersji.
kobieta.wp.pl
22-06-2026 19:32:06
22-06-2026 19:32:06
natemat.pl
Zacznie się prawdziwy upał. Aż trudno uwierzyć, ile w weekend pokażą termometry
Zacznie się prawdziwy upał. Aż trudno uwierzyć, ile w weekend pokażą termometry
Wszystko wskazuje na to, że pogoda jeszcze miło nas zaskoczy. Na zbliżający się weekend synoptycy zapowiadają upały. Oto ile wskażą termometry w poszczególnych rejonach Polski. Choć pewnie wiele Polek i Polaków pomyślało, że letnia aura na dobre nas...
natemat.pl
19-09-2025 08:24:28
19-09-2025 08:24:28
top.pl
Te kwiaty świetnie sprawdzą się na południowy balkon. Upał im niestraszny
Te kwiaty świetnie sprawdzą się na południowy balkon. Upał im niestraszny
Balkon pełen kwiatów to marzenie wielu miłośników roślin. Ten od strony południowej stanowi jednak spore wyzwanie ze względu na trudne warunki, w których nie każdy gatunek jest w stanie sobie poradzić. Wybór odpowiednich kwiatów ma więc kluczowe znac...
top.pl
18-04-2026 08:14:21
18-04-2026 08:14:21
blogokomiksach.pl
„Upał w Tombstone",czyli Serpieri, którego nie spodziewałem się polubić
„Upał w Tombstone",czyli Serpieri, którego nie spodziewałem się polubić
Do Serpieriego nie sięgałem, bo kojarzył mi się z „Druuną" – a komiks erotyczny jakoś mnie nie kręci. „Upał w Tombstone" pokazał, że oceniałem książkę po okładce. Scream Comics wydaje właśnie ostatni tom polskiego cyklu westernów Włocha. I dochodzę d...
blogokomiksach.pl
18-04-2026 21:32:18
18-04-2026 21:32:18
smoglab.pl
Nowa analiza przed Mundialem. Upał może dać się we znaki
Nowa analiza przed Mundialem. Upał może dać się we znaki
Rozpoczynający się we czwartek 11 czerwca Mundial 2026 będzie rozgrywany w środku lata, w 16 miastach USA, Meksyku i Kanady, co może oznaczać wymagające warunki pogodowe dla uczestników turnieju. Z opublikowanych analiz wynika, że część spotkań – zwł...
smoglab.pl
08-06-2026 08:28:09
08-06-2026 08:28:09
biznesinfo.pl
Fala gorąca nadciąga do Polski. Już wiadomo, kiedy rozpocznie się upał, padła data
Fala gorąca nadciąga do Polski. Już wiadomo, kiedy rozpocznie się upał, padła data
Chłodne i deszczowe tygodnie zaskoczyły Polaków, jednak najnowsze analizy nie pozostawiają złudzeń: nadchodzi duża zmiana. Nad Wisłą zostanie odnotowany duży zwrot w pogodzie. Sprawdzamy, jak będzie wyglądała sytuacja w konkretnych regionach, tam Pol...
biznesinfo.pl
15-06-2026 13:00:26
15-06-2026 13:00:26
natemat.pl
Obiad na upał wprost idealny. Kiedyś ludzie się tym zajadali w letnie dni
Obiad na upał wprost idealny. Kiedyś ludzie się tym zajadali w letnie dni
Kiedy z nieba leje się żar w kuchniach najlepiej, gdy królują proste, orzeźwiające zupy. Niegdyś wśród naszych dziadków prawdziwą furorę robił barszcz biały na maślance – dziś nieco zapomniany brat klasycznego żurku. Subtelnie kwaskowaty, pełen aroma...
natemat.pl
23-06-2026 07:50:09
23-06-2026 07:50:09