Jak przygotować siebie, rodzinę i dom na sytuacje kryzysowe? Ruszają bezpłatne warsztaty dla mieszkańców

Powiat Ząbkowicki. Wydarzenie organizowane jest w ramach inicjatywy #BezpiecznyDolnyŚląsk. Spotkanie odbędzie się we wtorek, 4 listopada, godz. 13:00 w auli Liceum Ogólnokształcącego w Ząbkowicach Śląskich (II piętro). Uczestnicy będą mogli dowiedzie...

Posiadasz kominek i sądzisz, że każde drewno się nadaje? Bądź ostrożny – niektóre jego rodzaje mogą nie tylko uszkodzić system grzewczy, ale także zanieczyścić powietrze w Twoim domu. Spalanie niewłaściwego paliwa grozi gromadzeniem się sadzy, korozj...

We wrześniu 2023 roku rodzina wyremontowała łazienkę. Najpierw dom zniszczyły rakiety, a żołnierze pomazali ściany. Później rozjechał go buldożer. W tym tygodniu Lama zdawała maturę – online. Ale nie martwi się o wyniki, ale o to, czy jutro rodzina b...

Zima potrafi dać się we znaki – nie tylko nam, ale też naszym domom. Mróz, śnieg, deszcz czy porywisty wiatr to dla budynku spore wyzwania. Dlatego zanim temperatura spadnie poniżej zera, warto poświęcić chwilę, by odpowiednio przygotować swój dom na...

Jak przygotować dom na atak nuklearny – W obliczu rosnących napięć na świecie coraz więcej osób zadaje sobie pytanie: czy jesteśmy przygotowani na najgorszy scenariusz? Atak nuklearny to skrajne zagrożenie, ale odpowiednie przygotowanie domu może zna...

Nikt z nas nie jest doskonały, mamy cechy, które chcielibyśmy w sobie poprawić bądź też wyeliminować. Jednak niektórzy z nas są w stanie zaakceptować swoje wady, podczas gdy inni skupiają się na nich aż za bardzo i stają się swoimi najgorszymi krytyk...

– Pójście w stronę inwestowania wyłącznie w siebie i odcinanie ludzi za każdym razem, gdy relacja staje się trudna, to nie są pomysły zdroworozsądkowe ani służące zdrowiu. Obie działki psychologii – społeczna i kliniczna – mówią jasno: jednym z najwa...

24-latek stracił prawo jazdy, ale to nie wszystkie jego kłopoty, w które się wpakował.

Rozkładany stół to centrum świąt. Sprawdź, jaki model wybrać, aby pomieścić rodzinę, zoptymalizować przestrzeń i stworzyć elegancką oprawę kolacji wigilijnej.

Studia podyplomowe to coraz częstszy wybór wśród osób, które chcą się rozwijać zawodowo, zdobyć nowe kompetencje lub przebranżowić się. Wygodna forma kształcenia pozwala łączyć naukę z pracą na pełen etat lub z innymi obowiązkami, a stosunkowo krótki...