Ćwiczenia w czasie upałów. 7 zasad, które mogą uratować ci dzień. I zdrowie

Latem wystarczy jeden bardzo gorący dzień, by pelargonie, surfinie czy balkonowe pomidory zaczęły wyglądać na przesuszone i osłabione. Coraz więcej osób dodaje więc do ziemi hydrożel, który pomaga zatrzymywać wilgoć w donicach i ogranicza problem cod...

W czasie upałów regularne picie wody jest koniecznością. Rzadko jednak zastanawiamy się nad tym, co dzieje się z butelką zostawioną na kilka godzin w rozgrzanym samochodzie. A to może mieć znaczenie dla zdrowia. Wysoka temperatura, plastikowe opakowa...

24-latek stracił przytomność podczas pobytu nad zalewem w Jutrosinie (woj. wielkopolskie). Świadkowie natychmiast rozpoczęli resuscytację, którą po przybyciu na miejsce kontynuowali ratownicy. Mimo długotrwałej walki o jego życie mężczyzny nie udało...

Proces trawienia sam w sobie generuje w ciele człowieka ciepło. Latem, w czasie upałów warto więc sięgać po produkty lekkostrawne i nawadniające organizm. Sprawdź, czego nie jeść podczas upałów, by sobie nie zaszkodzić.

Pomidory gubią kwiaty podczas upałów? Sprawdź najczęstsze przyczyny oraz sposoby, które pomagają roślinom przetrwać falę gorąca i utrzymać plon.

Fala upałów, która przechodzi nad Polską, poważnie zagraża funkcjonowaniu sieci wodociągowych. Od zeszłego tygodnia kolejne...

Nie tylko woda. To, co jemy w czasie upałów, również ma znaczenie. Po jakie produkty powinniśmy sięgać, a jakich unikać? Wyjaśnia dietetyk Anna Radowicka.

Mycie samochodu w czasie upału wcale nie jest bezpieczne. Eksperci ostrzegają kierowców, aby powstrzymali się przed tym.

Państwa europejskie zgłosiły ponad 10 tysięcy nadmiarowych zgonów w czasie rekordowej fali upałów pod koniec czerwca – podała w niedzielę agencja Reutera, powołując się na dane opublikowane przez projekt EuroMOMO, który monitoruje śmiertelność w Euro...

Gruszka nashi to owoc, który latem warto wrzucić do koszyka. Ta niepozorna przekąska pomaga nawodnić organizm podczas upałów, dostarcza cennych składników i może korzystnie wpływać na pracę serca. W sklepach często leży obok jabłek, a kosztuje zaledw...