Szpinak, bogaty w cenne antyoksydanty i błonnik, jest jednym z najskuteczniejszych produktów wspierających walkę z przewlekłym stanem zapalnym. Regularne sięganie po to warzywo pomaga zapobiegać chorobom układu krążenia, cukrzycy oraz problemom z trawieniem.
źródło: https://geekweek.interia.pl/zywnosc/news-szpinak-pomaga-w-walce-z-chorobami-sprawdz-jakie-ma-wlasciwo,nId,22175586
dodano: 2025-08-30 08:47:12
Inne znaleziska:
newsmed.pl
Masaż w zasięgu ręki. Sprawdź, jak automasaż pomaga w walce z bólem
Masaż w zasięgu ręki. Sprawdź, jak automasaż pomaga w walce z bólem
Bóle pleców, karku czy barków to jedne z najczęstszych dolegliwości, z jakimi pacjenci zgłaszają się do lekarzy rodzinnych. Wcale nie musisz czekać na wizytę u fizjoterapeuty – ulgę może przynieść automasaż, czyli prosty masaż wykonywany samodzielnie...
newsmed.pl,
2025-09-07 09:10:11
2025-09-07 09:10:11
kopalniawiedzy.pl
Szczepionka mRNA przeciwko COVID-19 pomaga w walce z nowotworami
Szczepionka mRNA przeciwko COVID-19 pomaga w walce z nowotworami
Osoby z zaawansowanym nowotworem płuc lub skóry, które w ciągu 100 dni od rozpoczęcia immunoterapii otrzymały szczepionkę mRNA przeciwko COVID-19 żyły znacznie dłużej, niż pacjenci, którzy szczepionki nie otrzymali. Podczas tegorocznego Kongresu Euro...
kopalniawiedzy.pl,
2025-10-28 14:02:16
2025-10-28 14:02:16
alertmedyczny.pl
Przegląd ponad 100 badań naukowych: kawa chroni przed chorobami i wydłuża życie
Przegląd ponad 100 badań naukowych: kawa chroni przed chorobami i wydłuża życie
Picie 3–5 filiżanek kawy dziennie może obniżać ryzyko zgonu i chorób przewlekłych. Artykuł Przegląd ponad 100 badań naukowych: kawa chroni przed chorobami i wydłuża życie pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
alertmedyczny.pl,
2025-08-23 12:12:04
2025-08-23 12:12:04
kobieta.onet.pl
Popularne napoje powiązane z chorobami serca. Nowe wyniki badań
Popularne napoje powiązane z chorobami serca. Nowe wyniki badań
Lista rzeczy, które szkodzą sercu, jest długa. Znajduje się na nich alkohol, tłuste jedzenie, stres i brak ruchu. Ale na tym nie koniec. Okazuje się, że "niewinne" słodkie napoje również stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia.
kobieta.onet.pl,
2025-08-27 13:35:06
2025-08-27 13:35:06
rynekzdrowia.pl
Mikrobiom jelitowy wpływa na białka związane ze starzeniem się i chorobami
Mikrobiom jelitowy wpływa na białka związane ze starzeniem się i chorobami
Najnowsze badania sugerują, że mikrobiom jelitowy odgrywa kluczową rolę w procesach starzenia oraz wpływa na wiele cech zdrowotnych związanych z wiekiem - informuje pismo "Aging-US".
rynekzdrowia.pl,
2025-09-11 11:32:16
2025-09-11 11:32:16
portalspozywczy.pl
Niektóre diety chronią przed chorobami przewlekłymi
Niektóre diety chronią przed chorobami przewlekłymi
Niektóre produkty spożywcze, np. warzywa, produkty pełnoziarniste, orzechy i zdrowe tłuszcze, mogą spowolnić rozwój chorób przewlekłych u osób starszych. Z kolei dieta bogata w czerwone i przetworzone mięso oraz słodzone napoje przyspiesza ich pojawi...
portalspozywczy.pl,
2025-09-14 13:00:14
2025-09-14 13:00:14
dobrewiadomosci.net.pl
Regeneruje wątrobę po alkoholu i chroni przed chorobami. Naukowcy potwierdzili niezwykłe właściwości...
Regeneruje wątrobę po alkoholu i chroni przed chorobami. Naukowcy potwierdzili niezwykłe właściwości czarnego czosnku
Choć wygląda niepozornie, to jego moc potrafi zaskoczyć. Czarny czosnek – produkt uzyskiwany przez długotrwałą fermentację świeżych główek – zyskuje
dobrewiadomosci.net.pl,
2025-10-16 16:19:09
2025-10-16 16:19:09
newsweek.pl
Niebezpieczne mikroplastiki. "Mogą być powiązane z takimi chorobami jak depresja, a nawet nowotwory"
Niebezpieczne mikroplastiki. "Mogą być powiązane z takimi chorobami jak depresja, a nawet nowotwory"
Naukowcy odkryli, że powszechne zanieczyszczenie plastikiem ma negatywny wpływ nie tylko na naszą planetę, ale także ludzkie organizmy. Według nowego badania, mikroplastiki mogą wprowadzać do mikrobiomu jelitowego zmiany, podobne do tych zaobserwowan...
newsweek.pl,
2025-10-17 09:38:03
2025-10-17 09:38:03
interia.pl
Szczęście chroni przed chorobami. Poczucie dobrostanu a zdrowie
Szczęście chroni przed chorobami. Poczucie dobrostanu a zdrowie
Bycie szczęśliwym to nie tylko stan ducha, może też realnie wpływać na długość i jakość życia. Najnowsze badania sugerują, że ludzie i społeczeństwa, które czują się szczęśliwsze, rzadziej chorują na choroby przewlekłe typu choroby serca, nowotwory,...
interia.pl,
2025-10-26 16:27:23
2025-10-26 16:27:23
lm.pl
Wsparcie psychologiczne dla osób z chorobami neurologicznymi. Ruszają dyżury
Wsparcie psychologiczne dla osób z chorobami neurologicznymi. Ruszają dyżury
Osoby ze stwardnieniem rozsianym i innymi chorobami neurologicznymi z całej Wielkopolski mogą skorzystać z bezpłatnych rozmów z psychologiem. Fundacja StwardnienieRozsiane.info uruchomiła dyżury specjalistów w ramach projektu „NEURO-Wielkopolska-2025...
lm.pl,
2025-11-14 21:08:49
2025-11-14 21:08:49