Mózgi osób, które posługują się więcej niż jednym językiem, starzeją się wolniej - wskazuje badanie zaprezentowane na FENS Forum 2026. Efekt ten nie zależy wyłącznie od liczby znanych języków, ale też poziomu biegłości językowej i długości kontaktu z obcym językiem.
"Zwykły" spray do nosa potrafił w badaniu na starzejących się myszach osłabić przewlekły stan zapalny w mózgu i poprawić pamięć po zaledwie dwóch dawkach. Nie jest to jeszcze rzecz dla ludzi, ale już teraz wyniki badań to prawdziwa sensacja!
Naukowcy sprawdzili, jak sen wpływa na poszczególne organy w ciele i na starzenie się organizmu. – Długość snu ma daleko idące konsekwencje – ocenił kierownik badania Junhao Wen.
Przez lata sądzono, że z wiekiem w naszych organizmach narasta stan zapalny, który po cichu niszczy zdrowie. Nowe badania pokazują jednak, że ten proces wcale nie jest regułą. W społecznościach żyjących z dala od współczesnej cywilizacji ciało starze...
Nowe badania wskazują, że związki występujące w konopiach mogą mieć potencjał wspierania zdrowego starzenia się człowieka. Naukowcy podkreślają jednak, że potrzebne są znacznie szersze badania, aby zrozumieć, jak efekty te różnią się w zależności od...
Pandemia koronawirusa traktowana jest przez wielu jako zamknięty rozdział. Mylne jest jednak przeświadczenie, że COVID-19 już nie zagraża. Po pierwsze, wciąż można zachorować i boleśnie to odczuć, po drugie - powikłania po zakażeniu bywają dotkliwe....
Pierwsze oznaki upływu czasu pojawiają się zwykle niepostrzeżenie. Niekiedy to siwy włos, czasem zmarszczka, której wczoraj jeszcze tam nie było. Bywa, że dostrzegamy je w spojrzeniu kogoś bliskiego, gdy mówi: "Wyglądasz inaczej". W kulturze, która g...
Jako proces, który dzieje się w naszym umyśle, starość nie może być oddzielana od wieku średniego. Jeśli w średnim wieku zastanawiam się nad tym, kim jestem, gdzie jestem i czy to mi odpowiada; jeśli zastanawiam się nad tym, w jakim kierunku zmierzam...
Wiek senioralny nie musi oznaczać ograniczeń. Właściwa dieta, codzienny ruch, aktywność intelektualna i dobre relacje społeczne pozwalają utrzymać zdrowie i sprawność przez długie lata. Sprawdź, jak w prosty sposób zadbać o ciało, umysł i emocje – ka...