Łykają go głównie sportowcy. Popularny suplement może pomóc w walce z depresją

Kwasom omega-3 od lat przypisuje się korzystny wpływ na zdrowie serca. Badania z Wielkiej Brytanii rzucają jednak nowe światło na stosowanie ich w formie suplementów. Wyniki wskazują, że to, co dotychczas uchodziło za bezpieczne, może w rzeczywistośc...

Ashwagandha, znana również jako żeń-szeń indyjski, od lat cieszy się ogromną popularnością jako naturalny środek wspierający odporność na stres i poprawiający samopoczucie.Jednak coraz więcej krajów europejskich decyduje się na jej wycofanie z rynku....

Długotrwałe stosowanie popularnego suplementu może zwiększać ryzyko niewydolności serca oraz zgonu. Wyniki badań dotyczących melatoniny zaprezentowano na konferencji American Heart Association w Nowym Orleanie.

Główny Inspektorat Sanitarny (GIS) ostrzega przed spożyciem określonej partii błonnika marki Oleofarm. Producent rozpoczął wycofywanie tego suplementu ze względu na wykrycie salmonelli. Produkt może powodować zatrucia pokarmowe.

Główny Inspektorat Sanitarny poinformował w czwartek o wycofaniu suplementu diety po tym, jak w jednej z próbek wykryto obecność groźnej bakterii. Produkt został skażony bakterią salmonelli, co – jak podkreśla GIS – może prowadzić do poważnych konsek...

Badanie sugeruje, że glukozamina może zwiększać ryzyko progresji demencji. Eksperci apelują o ostrożność. Artykuł Glukozamina popularny suplement na stawy może przyspieszać demencję. Niepokojące wyniki badań pochodzi z serwisu Alert Medyczny.

Melatonina, jeden z najczęściej wybieranych suplementów w USA, może wiązać się z nieoczekiwanymi skutkami ubocznymi. Najnowsze badania wskazują, że długotrwałe stosowanie tego środka może zwiększać ryzyko niewydolności serca oraz śmierci z dowolnej p...

Superfoods wcale nie muszą pochodzić z drugiego końca świata. Polska od wieków ma swoje naturalne bomby witaminowe, od siemienia lnianego po kiszoną kapustę. Te niepozorne produkty potrafią wzmocnić odporność, poprawić trawienie i dodać energii, a pr...

"Zakochałem się pod apteką" Taco Hemingwaya nie schodzi z list przebojów. Jak się okazuje, przebojem stał się także cytowany w piosence lek. Wers "Idę rano po Solpadeinę, stoi postać, jej głowa jest w dymie" spowodował, że nie tylko influencerzy, ale...

Uchodzi za sprzymierzeńca odporności, tarczycy i płodności, dlatego chętnie sięgamy po suplementy z tym pierwiastkiem. Najnowsze badania pokazują jednak, że jego nadmiar może przynieść więcej szkód niż pożytku – w tym wyraźnie podnieść poziom złego c...