Dziś, gdy idziemy do sklepu, to sami nie wiemy, w którą stronę patrzeć. Ogromny wybór, masa kolorowych opakowań i produktów wręcz krzyczących: kup mnie! Wśród wielu z nich ukryte są perełki, które były jedną z podstaw diet naszych babć i dziadków. A to jeden z najlepszych przykładów.
Gałka muszkatołowa od wieków jest ceniona nie tylko za wyjątkowy aromat, ale również za swoje właściwości prozdrowotne. Coraz więcej osób dodaje ją do kawy, herbaty czy owsianki, aby wzbogacić smak napojów i jednocześnie wesprzeć organizm.
Sernik z serka wiejskiego to bardzo nietypowy deser, który może cię zaskoczyć. Jest delikatny, puszysty i bez ciężkiego spodu. Wystarczy ciasto jedynie oprószyć odrobiną cukru pudru i delektować się jego smakiem.
Kiwi, nazywane dawniej "agrestem chińskim", jest dostępne w polskich sklepach przez większą część roku. Dostarcza witaminy C, błonnika i potasu, a zielone odmiany zawierają również aktynidynę – enzym uczestniczący w trawieniu białek. Badania wskazują...
Makrela to tania ryba morska dostępna w większości sklepów, która zawiera duże ilości kwasów omega-3. Czy makrela jest zdrowa i ile omega-3 dostarcza w porcji. Może wspierać serce, mózg i odporność, jeśli pojawia się w diecie regularnie. Warto wiedzi...
Wielu Polaków zmaga się z przewlekłymi stanami zapalnymi, szukając wsparcia w różnego rodzaju lekach osłonowych i przeciwalergicznych. Tymczasem w niemal każdym sklepie spożywczym dostępna jest niedroga roślina, której działanie znajduje potwierdzeni...
Gin z tonikiem uchodzi dziś za prosty, orzeźwiający drink, ale jego rodowód jest ściśle związany z medycyną i kolonialną historią. Jak opisują autorzy opracowania opublikowanego w PubMed Central, napój wywodzi się z nawyku podawania chininy Brytyjczy...
Polacy mają lokalną superżywność - choć często nie zdają sobie z tego sprawy. Latem to owoce jagodowe. Na lipiec i sierpień przypada szczyt sezonu na nie.
Niech pierwszy rzuci kamieniem ten, kto nigdy nie zapodział w mieszkaniu ładowarki do smartfona. Albo nie miał ochoty przeciąć kabli, które poplątały się w „magicznej szufladzie na elektronikę”. Jeśli należysz do osób, którym zdarza się to częśc...
Składany smartfon Motorola Razr 60 (8 GB/256 GB) zadebiutował w Polsce w maju tego roku w sugerowanej cenie producenta na poziomie 3 299,00 zł. Do dziś jednak, jego dostępność w naszym kraju jest mocno ograniczona, kupicie go w zasadzie tylko w Orang...
Tuż przed powrotem dzieciaków do szkoły Biedronka zorganizowała ogromne promocje na produkty, bez których nie wyobrażamy sobie dobrze zaopatrzonej lodówki. Nasi podopieczni po wymagających godzinach edukacji będą chcieli wracać do domu na pyszne, war...