Stres jest naturalną reakcją organizmu na zagrożenie. Dzięki niemu mobilizujemy siły, szybciej podejmujemy decyzje i łatwiej radzimy sobie z trudnymi sytuacjami. Problem pojawia się wtedy, gdy napięcie nie ustępuje przez tygodnie lub miesiące. Organizm pozostaje w stanie ciągłej gotowości, a to z cz...
Rodzice często zapominają, że dzieci nie tylko słuchają tego, co mówi się bezpośrednio do nich, ale także tego, co dorośli mówią do siebie nawzajem. Kłótnie, wyrzuty czy ironiczne uwagi zostają w małych głowach na dłużej, niż nam się wydaje. To, co d...
Babcie i dziadkowie zwykle chcą dla wnuków jak najlepiej – pragną dawać im miłość, poczucie bliskości i dobre wspomnienia. Jednak nawet z pozoru niewinne słowa potrafią zranić i zostawić w dziecku ślad na lata. Oto 6 zdań, których lepiej nie mówić wn...
Do niedawna lekarze nie wiedzieli, że otyłość to choroba, i odchudzali pacjentów, zamiast ich leczyć. Obecnie dzięki wsparciu zespołu terapeutycznego, dostępowi do nowoczesnych leków, probiotyków, postbiotyków i innych udowodnionych naukowo metod cho...
To, czego dziecko doświadcza w pierwszych latach życia, może wpływać na jego zdrowie przez całe dorosłe życie. Najnowsze badania pokazują, że przewlekły stres i trudne doświadczenia mogą pozostawiać trwałe ślady w DNA oraz przyspieszać biologiczne st...
Analiza dr Josepha Mercoli Opowieść w skrócie Gdy skręcisz kostkę lub przeziębienie, natychmiastową reakcją organizmu jest wywołanie stanu zapalnego — naturalnego, ochronnego procesu, który izoluje i naprawia uszkodzone komórki. To powód, dla którego...
Jaką rolę odgrywa cynk w organizmie człowieka? Dowiedz się, czym objawia się niedobór i nadmiar cynku. Artykuł Cynk – na co ma wpływ w organizmie człowieka. Niedobór i nadmiar cynku – objawy, diagnostyka pochodzi z serwisu Centrum Wiedzy ALAB labora...
Najpierw silne fale przymrozków i mrozu, teraz wciąż nasilająca się susza, a być może niebawem już pierwsze upały. Jak wspomóc rośliny w tym trudnym sezonie?
Wiele osób, u których rozpoznano chorobę nowotworową, mówi po latach: "coś było nie tak, ale nie sądziłem, że to coś poważnego". Wczesne objawy raka mogą być spowodowane wieloma innymi czynnikami i nie zawsze skłaniajądo refleksji i kontrolnej wizyty...