Lato dobiega końca, trwają powroty z wakacji, pociechy wracają do przedszkola/szkoły... nowy etap w życiu rodziny czas rozpocząć. Zapewne masz już w planach do zrobienia "to i owo". Czy pamiętasz jednak o potrzebach skóry swojego dziecka? Kto jak kto, ale lato potrafi zaleźć skórze... za skórę. Lub...
Skóra pod oczami jest kilkakrotnie cieńsza od pozostałej znajdującej się na twarzy. Z tego powodu wymaga specjalnego traktowania. Stosując dedykowane kosmetyki, możesz wspierać jej optymalne nawilżenie, zwalczać przebarwienia czy też obrzęki. Warto d...
Wrzesień to dla wielu z nas powrót do codzienności po wakacyjnych wojażach. Niestety często wraz z bagażem wspomnień przywozimy też niechciane "pamiątki" - przesuszoną skórę i przebarwienia. Dlaczego się pojawiają, skoro używamy kremów z filtrem? I c...
Dieta ma ogromne znaczenie dla tego, jak wyglądamy i jak się czujemy. Wszelkie niedobory od razu uwidaczniają się na naszej skórze, włosach i paznokciach. Nasza cera staje się sucha i wciąż wygląda na przemęczoną. Z kolei włosy są pozbawione blasku,...
Latem skóra może reagować przesuszeniem, podrażnieniem, zaczerwienieniem lub nadmiernym wydzielaniem sebum. Sam krem z filtrem, choć niezwykle ważny, nie rozwiązuje wszystkich tych problemów. Czy wiesz, jakich składników szukać w kosmetykach i po co...
Wakacyjny wyjazd zwykle oznacza więcej słońca, kąpieli i długich spacerów. Dla skóry to przyjemność, ale też realne obciążenie. Promieniowanie UV, słona woda, chlor i wiatr mogą w kilka dni wywołać podrażnienie, przesuszenie albo poparzenie. Dlatego...
Słońce, morska woda, chlor w basenie i klimatyzacja przesuszają skórę, sprwiając, że staje się ona szorstka i pozbawiona naturalnego blasku. Zregenerujesz ją i odświeżysz prostą maseczką z siemienia lnianego. Ten domowy sposób jest naprawdę skuteczny...
Sen dziecka podczas świąt jest bardzo ważny dla jego zdrowia i nastroju, dlatego warto przygotować kilka prostych trików. Sprawdź, jak zadbać o spokojny sen dziecka nawet w świątecznym zamieszaniu. Spokojny sen w święta Zachowanie spokoju, stałego r...
Wakacje to dla dzieci czas swobody, nowych znajomości i mnóstwa przygód. Dla rodziców oznaczają jednak coś więcej – większą odpowiedzialność i troskę o dobro pociechy. Gdy maluch wyjeżdża na kolonie, obóz lub po prostu spędza więcej czasu poza domem,...
Nowy plecak, buty, zeszyty i szkolne przybory – przygotowania do rozpoczęcia roku szkolnego zwykle koncentrują się na kompletowaniu wyprawki. Narodowy Fundusz Zdrowia przypomina jednak, że równie ważne jak wyposażenie ucznia są jego codzienne nawyki....
Pierwszy dzwonek to nie tylko nowy plan lekcji, ale też sprawdzian dla domowej przestrzeni. Niewygodne krzesło czy złe światło potrafią skutecznie zniechęcić do odrabiania lekcji i obciążyć kręgosłup. Na szczęście urządzenie ergonomicznego kącika wca...