Kawa z dodatkiem oliwy z oliwek ma kremową konsystencję, na dłużej pozostawia uczucie sytości i bywa przedstawiana jako prosty sposób na poprawę metabolizmu. Zwolennicy oleato przypisują mu nawet zdolność obniżania ryzyka cukrzycy typu 2. Badania wskazują na korzyści związane z umiarkowanym piciem k...
Kawa z dodatkiem oliwy z oliwek zyskała rozgłos za sprawą sieci Starbucks i napojów Oleato. Łyżeczka oliwy zmienia przede wszystkim konsystencję i smak kawy. Dostarcza również jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, ale nie ma dowodów, że takie połąc...
Pasta jajeczna to jeden z najprostszych sposobów na szybkie i tanie śniadanie. Jeśli zastanawiasz się, jak zrobić pastę jajeczną, wystarczy kilka podstawowych składników i kilka minut pracy. Kremowa pasta z jajek świetnie zastępuje wędliny i sery na...
Kiedy trzeba ugotować większą ilość jaj na świąteczne śniadanie, cierpliwość szybko się kończy. Tutaj liczy się każda minuta. Żeby nie tracić czasu na żmudne i ostrożne obieranie, dodaj pół łyżeczki do wody, a jajka same będą wyskakiwać ze skorupek.
Inulina, coraz popularniejszy dodatek do diety, to naturalny błonnik pokarmowy o wielu dobroczynnych właściwościach. Dzięki niej możemy poprawić pracę jelit, obniżyć poziom cholesterolu, a nawet wesprzeć nasz metabolizm. To jednak nie wszystko.
Sezon na fasolkę szparagową dopiero się rozkręca, więc na pewno zdążysz się nią nacieszyć. Chociaż opcja z masłem i bułką tartą od lat rządzi na polskich stołach, ciekawie smakuje również w sałatce, przygotowanej na wzór greckiego klasyka. Przy czym...
Wielu z nas wręcz nie wyobraża sobie poranka bez kubka porządnej kawy. Od razu czujemy zastrzyk energii, potrzebny do dobrego rozpoczęcia dnia. Jednak nie każdy wie, że wzbogacona o dodatki potrafi mieć jeszcze więcej zalet.
Matcha od miesięcy króluje w polskich kawiarniach i mediach społecznościowych, stając się jednym z najgorętszych trendów tego roku. Jednak na horyzoncie pojawił się nowy rywal - fioletowy napój na bazie ube, który zdobywa coraz większą popularność za...
Doda wywołała kolejną dyskusję na temat swoich porad zdrowotnych. W opublikowanym nagraniu przekonywała, że od ponad półtora roku nie pije kawy, a jej życie zmieniło się „na 1000 razy lepsze”. Piosenkarka stwierdzi&
Wiele osób nie wyobraża sobie poranka bez kubka porządnej kawy. Niektórzy piją czarną, inni dodają mleko, napój roślinny lub cukier, by poprawić jej smak. Niestety, mało kto myśli o tym, jak sprawić, żeby kawa była nie tylko smaczniejsza, ale też zdr...