Głośno było swego czasu o Misy Baculovie - serbskim mistrzu muay thai, kulturyście i kickbokserze. Do legendy przeszła jego dieta, która pomogła w zbudowaniu idealnej sylwetki, ale rujnowała też jego układ pokarmowy i nerki. Kilka lat temu zaangażował się w politykę, a podczas antyrządowych protestó...
Z raportów analitycznych można wyczytać wszystko, zwłaszcza gdy do jednego worka wrzuci się plastikową opaskę za 150 zł i zaawansowany zegarek z tytanu za 4 tysiące. Opublikowane właśnie dane firmy IDC za drugi kwartał 2026 roku wywołały falę triumfa...
Zbliża się Wielkanoc, z którą wiąże się symbol jajka i wszelkie potrawy jajeczne. Choć najczęściej wybieramy jajka kurze, warto spróbować także innych rodzajów: kaczych czy przepiórczych. To źródło tłuszczów i witamin.
Zielone, żółte i buraczane – te burgery nie tylko wyglądają jak z Instagrama, ale też udowadniają, że kuchnia roślinna może być prosta, sycąca i naprawdę pyszna. Bez mięsa, bez jajek, za to z masą smaku, przypraw i sprytnych trików, które sprawdzą si...
"Schudłam 5 kg, wyglądam lepiej z twarzy niż wcześniej, zrobiłam się spokojniejsza, uczyłam się i umiem robić ładniejszy makijaż" - twierdzi uczennica zadowolona z efektów letniego glow upu. Nie wszyscy sprostali jednak swoim postanowieniom. "Jedyną...
Amsterdam lubi mówić o ekologii i zdrowiu, ale raport Voedselmonitor 2025 pokazuje brutalną prawdę: 166 mln kilo wyrzuconego jedzenia, fast-food w każdym rogu i rosnące ceny zdrowych produktów. Kto naprawdę korzysta na amsterdamskiej ‘diecie’?
Demi Lovato to postać, która od lat przyciąga uwagę mediów i fanów na całym świecie. Znana z występów w produkcjach Disney Channel oraz kariery muzycznej, gwiazda przeszła ogromną metamorfozę, której efektami chętnie dzieli się w mediach społeczności...
Małgorzata Rozenek-Majdan to niewątpliwie tytan pracy. Tylko u nas wyznała, że podczas każdej z ciąż przybyło jej ponad 30 kilogramów. Jak udało jej się szybko wrócić do formy sprzed ciąż?
Zobacz zdjęcia: Dzięki dobrym sercom sądeczan i zaangażowaniu wolontariuszy potrzebujący dostaną paczki przed Bożym Narodzeniem. Parafia św. Małgorzaty w Nowym Sączu ponownie zorganizowała Akcję Kilo, w którą licznie zaangażowali się Artykuł Zamiast...
Ceny świątecznej garmażerki w Zakopanem mogą zaskoczyć. Jak podaje "Fakt", wynoszą one od 11 zł za kompot do 110 zł za sałatkę śledziową. Cena porcji pierogów dla dwóch osób to już dziesiątki złotych.