Problemy z regularnym wypróżnianiem, uczucie ciężkości czy wolniejsza praca jelit często nasilają się wraz z wiekiem. Pomóc może prosty napój przygotowany z dwóch dobrze znanych produktów. Jest sycący, dostarcza błonnika i dobrze pasuje do śniadania albo lekkiej kolacji.
Serek wiejski to lekki, białkowy posiłek, który świetnie sprawdza się na śniadanie, kolację albo szybką przekąskę. Ale choć sam w sobie jest zdrowy, można go jeszcze podkręcić – i to w bardzo prosty sposób.
Naukowcy z Uniwersytetu w Melbourne przyjrzeli się bliżej temu, co dzieje się w naszym organizmie po zjedzeniu czekolady i jak Artykuł Czekolada, która przynosi radość jelitom i kubkom smakowym pochodzi z serwisu CoNowego.pl.
Zaniedbanie kondycji stóp może wpływać na ogólną postawę ciała, powodować bóle kolan, bioder czy kręgosłupa. Jednym z prostych, a jednocześnie skutecznych sposobów na szybką regenerację i odprężenie jest rolowanie stóp piłeczką. Metoda, którą można w...
W sezonie grzewczym, gdy powietrze w mieszkaniach staje się wyjątkowo suche, nawilżacz powietrza potrafi przynieść ogromną ulgę nie tylko dla skóry, ale też dla dróg oddechowych.
Wybór dobrego materaca to jedna z najważniejszych inwestycji w zdrowie. Odpowiednio dobrany może pomóc odciążyć kręgosłup, poprawić komfort odpoczynku i sprawić, że poranki staną się znacznie przyjemniejsze!
Ta niepozorna maść z drogerii zdobywa coraz większą popularność wśród osób zmagających się z haluksami. Nie obiecuje cudów ani nie cofa deformacji stopy, ale regularnie stosowana podczas masażu pomaga zmniejszyć uczucie dyskomfortu. Warto po nią sięg...
Oparzenie słoneczne wymaga natychmiastowego działania, aby złagodzić ból i przyspieszyć regenerację uszkodzonego naskórka. W aptekach dostępny jest niedrogi preparat, który od lat stanowi podstawę pielęgnacji podrażnionej skóry. D-panthenol w piance...
Kiedy z nieba leje się żar, a termometry pokazują wartości znacznie przekraczające 30 stopni Celsjusza, szukamy wszelkich sposobów na zaznanie choćby chwili wytchnienia. Okazuje się, że mieszkańcy południowej Europy mają swoje niezawodne, proste meto...
Kalifornijski gastrolog z kilkudziesięcioletnim doświadczeniem stwierdził, że przed zjedzeniem niektórych owoców należy się dwa razy zastanowić. Niektóre z nich mogą bowiem zaburzać pracę naszych jelit.