Natasza Urbańska opowiedziała niegdyś o swoich codziennych nawykach, które mają pomagać jej utrzymać świetną formę. Aktorka i piosenkarka podkreśla, że nie stosuje restrykcyjnych diet, a w jej menu od lat dominują warzywa i owoce, często z własnej uprawy.
Jane Seymour, pomimo upływu lat, wciąż zachwyca formą. Aktorka zdradziła, jak wygląda jej dieta. To dzięki niej wciąż może się pochwalić szczupłą sylwetką.
Alicja Bachleda-Curuś od lat zachwyca nienaganną sylwetką i promiennym wyglądem. Z dumą prezentuje świetną figurę na czerwonych dywanach w Polsce i w Hollywood. Nie ukrywa, że sporo w tym zasługi jej codziennych, wypracowanych nawyków. Aktorka jakiś...
Jessica Alba ma za sobą trzy ciąże, ale niezmiennie zachwyca smukłą sylwetką, którą chwali się na Instagramie. Fani nie mogą wyjść z podziwu, że 45-letnia aktorka zachowała figurę modelki. Zdradziła, że bardzo pomaga jej w tym przestrzeganie zasad zw...
Grażyna Torbicka ma 67 lat i, jak sama podkreśla, nie opiera swojej formy na wyrzeczeniach ani radykalnych dietach. W jej codzienności liczą się stałe nawyki: rozsądne jedzenie, regularny ruch i prosta, nawilżająca pielęgnacja.
Tammy Slaton, która przez lata zmagała się z otyłością, dziś świętuje drugie życie. Zdjęcia z TikToka, dokumentujące jej imponującą metamorfozę, wzruszyły internautów na całym świecie.
Aneta Zając przeszła w ostatnim czasie spektakularną metamorfozę. Pomogły jej w tym nie tylko trafna diagnoza, ale i aktywność fizyczna. Teraz pochwaliła się efektami miesięcznej przygody z bieganiem.
Pink znacznie przytyła w okresie pandemii COVID-19. W pewnym momencie wprowadziła zmiany w sposobie odżywiania i rozpoczęła intensywne treningi, by odzyskać formę sprzed lat. Efekty widać gołym okiem!
Olga Frycz od początku kariery może pochwalić się smukłą figurą, a internautki chwalą ją za to, że utrzymuje formę nawet po dwóch ciążach. Kiedyś ujawniła, czemu zawdzięcza swój szczupły wygląd. – Dieta 1500 kalorii składająca się z pięciu dań? Nie d...
Małgorzata Socha pochwaliła się na Instagramie zdjęciami z wakacji, które spędza na południu RPA. Zachwyciła internautów swoją wysportowaną sylwetką, którą podkreśliła, zakładając kosztowne bikini. Sprawdziliśmy, że kostium kąpielowy, w którym pokaza...
Sharon Stone pomimo upływających lat nadal zachwyca swoją formą i urodą. We wtorek, 10 marca gwiazda kina skończyła 68 lat. Co jakiś czas aktorka zdradza tajniki swojego świetnego wyglądu. Wiadomo, jak wygląda jej codzienna dieta. Są produkty, któryc...