Jak poradzić sobie z natłokiem myśli, obniżonym nastrojem, stresem i niepokojem? Patrycja Bujarska, psycholożka związana z Katowicami i założycielka gabinetów Zrozumienie Pracownia Psychoterapii i Rozwoju, przygotowała książkę „24 dni
Była nie tylko świetną kucharką, lecz także edukatorką. Prowadziła szkołę kulinarną, w której uczyła gotowania potraw wegetariańskich, a także restaurację w Wilnie. Gotowała m.in. na legendarnym transatlantyku MS Batory i napisała pierwszą w Europie...
Kamas, Utah, 4 marca 2022 roku, wczesne godziny poranne. Kouri Richins dzwoni na numer alarmowy. Mówi drżącym głosem. Jej mąż leży nieruchomo w sypialni, nie oddycha. Ratownicy przyjeżdżają błyskawicznie, ale dla Erica Richinsa jest...
Rosyjskie ministerstwo obrony planuje nagrody dla osób odzyskujących ciała ze stref bojowych na Ukrainie. To wyraz trudności w zmaganiu się z zaginionymi po wieloletnim konflikcie.
Rosyjskie ministerstwo obrony zaproponowało ustanowienie medalu za wsparcie w odzyskiwaniu ciał z Ukrainy. To reakcja na wyzwania związane z identyfikacją zaginionych po prawie czterech latach konfliktu.
Dziecko chce usłyszeć: "Tak, ponieważ …" lub "Nie, ponieważ troszczę się o ciebie, ponieważ chcę, żebyś była szczęśliwa, chcę, żebyś miała dobry czas ze swoimi znajomymi, ale mam wątpliwości względem tej konkretnej sytuacji". O mówieniu "tak" i o mów...
Psychoterapeutka uzależnień Anna Biskot powiedziała PAP, że przeciwnicy nocnej prohibicji bronią w praktyce „wynalazku diabła” i przyczyniają się do tragedii tysięcy ludzi. To jej odpowiedź na rezygnację z wprowadzenia nocnego zakazu sprzedaży alkoho...
Świadomość problemu depresji poporodowej rośnie, ale wiele kobiet nadal pozostaje bez odpowiedniego wsparcia. Program „Przystanek MAMA” pokazuje, jak skutecznie je wspierać.
Syn Zenona Martyniuka od lat zmaga się z uzależnieniami, a jego kontrowersyjne zachowania budzą emocje opinii publicznej. Psychoterapeutka uzależnień podkreśla, że jego problemy są typowe dla osób tracących kontrolę nad swoim życiem i emocjami.
Jak wynika z badania przeprowadzonego przez SW Research – jedną z agencji rynkowych, w ciągu ostatnich 5 lat z psychoterapii skorzystało 22 procent Polaków. Między innymi o tym, jak należy interpretować dany wynik opowiedziała w studiu Olsztyn.com.pl...
Aleksandra Woźniak — dla wielu widzów niezapomniana Kasia z kultowego "13 posterunku" — lata temu rzuciła aktorstwo. Od ponad dekady mieszka na Pomorzu, gdzie wraz z mężem i córkami ułożyła sobie życie. Prawdziwą pasję odnalazła zaś w psychologii.