Większości osób dieta kojarzy się przede wszystkim z odchudzaniem, choć tak naprawdę tym słowem można określić sposób jedzenia, z którego korzystamy na co dzień. Wszystko, co spożywamy, wpływa na organizm, dlatego zmieniając nawyki żywieniowe, możemy korzystnie (lub wręcz przeciwnie) wpłynąć na nasz...
Szefowa Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej Agnieszka Dziemianowicz-Bąk zapowiedziała zmiany w urlopie wypoczynkowym. Zgodnie z założeniami, pracownicy co 5 lat otrzymywaliby dodatkowe 2 dni urlopu. Przywilej dotyczy konkretnej grupy pr...
Victoria Beckham od lat zachwyca swoją nienaganną sylwetką. Za jej doskonałą formą stoi niezwykle restrykcyjna dieta, której przestrzega od niemal ćwierćwiecza. Nie każdy byłby w stanie zrezygnować z aż tylu produktów.
Kamila Szczawińska to jedna z najbardziej rozpoznawalnych polskich modelek, która zdobyła uznanie na światowych wybiegach. Od swoich skromnych początków, przez międzynarodową karierę, aż po życie rodzinne. Jak to robi, że w tak zabieganym życiu wciąż...
Christina Aguilera, znana amerykańska wokalistka, wieloletnia gwiazda sceny muzycznej, zachwyca swoją przemianą. W ostatnich miesiącach artystka zrzuciła prawie 20 kg dzięki kontrowersyjnej "tęczowej diecie". Jak udało jej się osiągnąć taki efekt?
Małgorzata Rozenek od lat olśniewa figurą. Nic nie przychodzi jednak samo, co potwierdza celebrytka. Często odwiedza siłownię i stosuje niezwykle specyficzną dietę, na której nie każdy by sobie poradził. Ostatnio na social mediach opublikowała relacj...
Dominika Gwit schudła 50 kilogramów, dzięki specjalnej diecie, choć wcale się nie głodziła. Gwiazda nie zdołała jednak utrzymać osiągniętej wagi. Wiemy, dlaczego.
Czy dietetycy jedzą desery? Oczywiście, że tak. Dr Bartek Kulczyński zdradził nawet, jaki jest jego ulubiony. To sernik. Jednak ekspert ma swoje sposoby, by miał znacznie mniej kalorii. Opowiedział, jak go upiec, by cieszyć się jego smakiem bez wyrzu...
Wiele osób nie wyobraża sobie dnia bez pieczywa. Zamiast jednak po raz kolejny sięgać po bułki, przygotuj ekspresowy chlebek z serka wiejskiego. Świetnie sprawdzi się nie tylko na diecie niskowęglowodanowej.
Doda bardzo często pokazuje na Instagramie fotki i filmiki z ćwiczeń, czy chwali się swoją figurą w bikini na wakacjach. Wokalistka teraz podzieliła się zdjęciem sprzed 10 lat, dzieląc się przy okazji swoimi przemyśleniami dotyczącymi zdrowia.