Francuzi słyną z podejścia do jedzenia, w którym równie ważne jak to, co trafia na talerz, są codzienne rytuały. Jeden z nich może mieć szczególne znaczenie po 70. roku życia. Badania sugerują, że ten prosty i przyjemny poranny nawyk wiąże się z lepszą kondycją mózgu. I wcale nie chodzi o kawę ani c...
Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego ciągle podejmujesz złe decyzje, choć zdajesz sobie z tego sprawę? To nie brak świadomości. Przełomowe badanie z UNSW w Sydney ujawnia, że za powtarzaniem szkodliwych wyborów stoi ukryta predyspozycja mózgu. O jaki m...
Ktoś kiedyś wypuścił w świat mit o 21 dniach, że dokładnie tyle wystarczy systematyczności, aby coś stało się nawykiem. Tak naprawdę badanie przeprowadzane na ten temat pokazywało coś innego.
Synoptycy zapowiadają w najbliższych dniach spadki temperatur i poranne przymrozki. Dla kierowców, to nie są dobre wiadomości, oznaczają bowiem konieczność m.in. skrobania szyb. Jest jednak jeden prosty sposób, by szyba nie zamarzła.
Polska mistrzyni w rzucie młotem Anita Włodarczyk (40 l.) jest na zgrupowaniu w stolicy Kataru. Jak relacjonuje, w mediach społecznościowych w Doha przez cały dzień słychać było wybuchy, a na niebie działy się straszne rzeczy. Zapewnia, że jest bezpi...
Do niebezpiecznego incydentu doszło w czwartek rano w centrum Chicago. W godzinach największego ruchu, w pobliżu Union Station, padły strzały, a jeden mężczyzna został ranny.…
PiS wybrało już swojego kandydata na nowego prezydenta Krakowa. Problem w tym, że wiceprezes partii Tobiasz Bocheński już… zapomniał, jak ten się nazywa. Bocheński pomylił imię kandydata PiS Po odwołaniu w w referendum prezydenta Krakowa Aleksandra M...
Jennifer Lopez od lat zachwyca formą i promiennym wyglądem. Choć wiele osób zastanawia się, jaki jest sekret jej młodzieńczej energii, sama gwiazda stawia na proste, codzienne nawyki. Jeden z nich praktykuje każdego ranka. Jeszcze przed śniadaniem si...
Każda z nas chce cieszyć się idealnie gładką skórą po goleniu. Niestety, czasem zamiast efektu jak z reklamy, na nogach pojawia się swędząca wysypka i czerwone kropki. "Truskawkowe nogi" to efekt kilku drobnych błędów w pielęgnacji, których łatwo moż...
Raczej nikt z nas nie pije przez cały dzień wody z jednego kubka, zwłaszcza kiedy w tym kubku pojawi się kurz albo jakiś włos. Naturalnym odruchem jest zmiana naczynia lub jego umycie. Dlaczego więc oczekujemy, że nasz pupil będzie ignorował brud w s...