Czosnek to jeden z największych sprzymierzeńców trzustki. Nie tylko zmniejsza ryzyko nowotworu tego ważnego narządu, ale również reguluje glikemię. Wystarczy już 1 ząbek dziennie, aby odczuć różnicę. Jest jednak jedna rzecz, o której trzeba wiedzieć – osoby z chorą trzustką paradoksalnie nie powinny...
Jajka są jednym z najpopularniejszych produktów spożywczych – dostarczają pełnowartościowego białka oraz tłuszczów, które organizm łatwo przyswaja. Dla zdrowych osób stanowią źródło energii i pomagają uzupełnić witaminy. Jednak nie każdy może sięgać...
Rozbój z nożem w Opolu miał miejsce pod centrum handlowym Solaris. Do zdarzenia doszło późnym wieczorem 4 lipca 2026 roku. Według informacji przekazanych przez Prokuraturę Okręgową w Opolu, Jakub R. zaatakował przypadkowego mężczyznę i zażądał pienię...
Senność po posiłku, przewlekłe zmęczenie i problemy z utrzymaniem prawidłowej masy ciała to nie są objawy słabej woli czy lenistwa. Bardzo często to pierwsze objawy insulinooporności, która cicho i powoli rujnuje zdrowie. Nieleczony stan przedcukrzyc...
Na początku lipca mieszkańcy podwarszawskich Ząbek stanęli w obliczu tragedii — duży blok został zniszczony przez pożar. Ich problemy trwają do dzisiaj. Budynek cały czas stoi niezabezpieczony, a do środka wdziera się deszcz. — Żal patrzeć, bo człowi...
Żabka to jedna z najpopularniejszych sieci w Polsce. Słynie z tego, że w jednej lokalizacji potrafi umieścić kilka swoich sklepów w naprawdę niewielkich odległościach. Policzyliśmy, ile jest ich na warszawskim Ursusie. 6 Żabek w jednym miejscu Opisyw...
Smutne wieści dotarły z Nepalu. Jak poinformował KW Bielsko-Biała, w trakcie trekkingu niespodziewanie i przedwcześnie odszedł Paweł Ząbek, prezes klubu od 2010 roku. Dalej możemy przeczytać: Jego odejście to ogromna Artykuł Zmarł Paweł Ząbek (1975-...
Wśród franczyzobiorców sieci Żabka aż 65% stanowią kobiety, co znacznie przewyższa rynkową średnią dotyczącą działalności gospodarczej – przekazali na spotkaniu z dziennikarzami przedstawiciele tej sieci handlowej. Dyskutowano również o tym, z jakimi...
Świeży czosnek przez cały rok bez wychodzenia z domu? To możliwe, choć wymaga cierpliwości i kilku prostych zasad. Coraz więcej osób decyduje się na taką uprawę, bo nie wymaga dużej przestrzeni. Wystarczy parapet i kilka ząbków, by zacząć własną hodo...
Rok temu w kilka godzin stracili dorobek całego życia. Dziś nadal nie mogą wrócić do swoich mieszkań, spłacają za nie kredyty, płacą za wynajem, a część z nich nie dostała żadnego odszkodowania. - O nas się już zapomniało - mówią mieszkańcy spalonego...