Budzisz się bez energii, a w ciągu dnia brakuje ci sił na najprostsze zadania. Za ten stan często odpowiada przewlekły stres, który dzień w dzień wyniszcza organizm i zaburza gospodarkę hormonalną. Dr n. med. Magdalena Cubała-Kucharska tłumaczy, jakie mechanizmy stoją za codziennym wyczerpaniem. W p...
Zdrowie całego organizmu, w tym również układu nerwowego, zależy od kondycji jelit. Kiedy mikrobiom ulega zaburzeniu, szybko pojawiają się niedobory witamin, uciążliwe stany zapalne i mgła mózgowa. Dr Magdalena Cubała-Kucharska, lekarz medycyny funkc...
Nowe dane pokazują, że stres wpływa na biologię nowotworu i odpowiedź na leczenie. Artykuł Przewlekły stres a nowotwór: jak zmienia przebieg choroby? pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
Specjaliści są zgodni – przedłużający się stan napicia obciąża organizm i nie jest obojętny dla naszego zdrowia. Od bezsenności, przez ból głowy i kręgosłupa oraz wrażenie rosnącej „guli” w gardle - po realne zagrożenie chorobami nowotworowymi, zawał...
Stres stanowi stały element życia: od wyzwań w pracy, przez sprawy rodzinne, po kwestie finansowe. Trudno więc go całkowicie uniknąć. Problem pojawia się wtedy, gdy przestaje być chwilową odpowiedzią na wyzwania i zaczyna dominować w codzienności. Ja...
Senność po posiłku, przewlekłe zmęczenie i problemy z utrzymaniem prawidłowej masy ciała to nie są objawy słabej woli czy lenistwa. Bardzo często to pierwsze objawy insulinooporności, która cicho i powoli rujnuje zdrowie. Nieleczony stan przedcukrzyc...
Sezon wakacyjny i powracająca moda na „odrobaczanie na własną rękę” rozgrzewają internetowe fora do czerwoności. W sieci wyraźnie ścierają się dwa skrajne obozy – zwolennicy teorii, że z robakami bez problemu poradzi sobie nasz układ odpornościowy, o...
Najpierw silne fale przymrozków i mrozu, teraz wciąż nasilająca się susza, a być może niebawem już pierwsze upały. Jak wspomóc rośliny w tym trudnym sezonie?
Bardzo dużo wiemy już na temat pożytecznych bakterii jelitowych - ich dobrostan ma realny wpływ na zdrowie całego organizmu. Jednak ludzka mikrobiota to nie tylko jelita, bakterie żyją w całym układzie pokarmowym. Badania nad nią pokazują, że rola fl...
Chińscy naukowcy opracowali innowacyjną technikę, która sprawia, że organy stają się przezroczyste, zachowując przy tym swoją naturalną strukturę. Badacze twierdzą, że dzięki temu możliwe będzie tworzenie niezwykle dokładnych i realistycznych obrazów...
Jelita, skóra i mózg są misternie połączone tym, co naukowcy nazywają osią jelito-skóra-mózg. Stres, dieta i stany zapalne mogą wpływać na wszystkie trzy systemy, wpływając na wszystko, od wydajności poznawczej po zdrowie skóry. Dobrą wiadomością jes...