Ekspozycja na sztuczne światło w nocy może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia serca — alarmują naukowcy. Najnowsze badania wskazują, że troska o ciemność w sypialni to nie tylko kwestia komfortu, ale realny sposób na ochronę układu krążenia.
źródło: https://www.medonet.pl/narodowy-test-zdrowia-polakow/choroby-kardiologiczne/swiatlo-w-nocy-moze-szkodzic-sercu-naukowcy-pokazali-skutki/en4vbxr
dodano: 19-09-2026 11:00:30
Inne znaleziska:
Chińczyk kazał samochodowi wyłączyć lampkę do czytania, ten wyłączył mu światła. W nocy. No i łup
elektrowoz.pl
Trochę śmieszna a trochę straszna historia z Chin. Pewien kierowca wydał polecenie głosowe, by auto wyłączyło lampkę do czytania. Asystent wesolutkim... Artykuł Chińczyk kazał samochodowi wyłączyć lampkę do czytania, ten wyłączył mu światła. W nocy....
elektrowoz.pl
27-02-2026 12:39:03
27-02-2026 12:39:03
Dlaczego w hotelu śpimy gorzej? Poznaj przyczyny „efektu pierwszej nocy”
rmf24.pl
Dlaczego w hotelu śpimy gorzej? Poznaj przyczyny „efektu pierwszej nocy”
rmf24.pl
16-08-2026 07:16:13
16-08-2026 07:16:13
Kanclerz Niemiec mówił o katastrofie. Wyszło jeszcze gorzej. Podsumowanie nocy
wiadomosci.onet.pl
W nocy z niedzieli na poniedziałek ogłoszone zostały wstępne wyniki w wyborach w dwóch landach w Niemczech. Unia Chrześcijańsko-Demokratyczna (CDU) kanclerza Friedricha Merza zanotowała najgorszy wynik w historii, nie przekraczając progu 5 proc. w Me...
wiadomosci.onet.pl
21-09-2026 05:52:25
21-09-2026 05:52:25
Przezroczyste wyświetlacze stają się faktem. Naukowcy zignorowali źródło światła i dokonali przełomu
imagazine.pl
Wyobraź sobie smartfon, który wygląda jak zwykła, elastyczna tafla szkła, a ożywa dopiero po wybudzeniu ekranu. Albo świecące tapety, które można po prostu zwinąć w rulon. Choć brzmi to jak rekwizyty z filmu science fiction, właśnie zrobiliśmy spory...
imagazine.pl
15-03-2026 08:30:13
15-03-2026 08:30:13
Urodzeni w tych miesiącach gorzej śpią. Naukowcy wskazują powód
top.pl
Nie możesz zasnąć w nocy? Naukowcy zajmujący się chronobiologią twierdzą, że pora roku urodzenia może być po części odpowiedzialna za to, jak śpimy w dorosłym życiu. Dla astrologów nie jest to jednak nic nowego. Od dawna łączą oni nocną aktywność z k...
top.pl
21-06-2026 12:15:13
21-06-2026 12:15:13
Pijesz to? Naukowcy mają złą wiadomość. "Jest gorzej niż sądziliśmy"
portalspozywczy.pl
Badania z USA opublikowane w „Lancet Regional Health” wskazują, że kancerogenne działanie alkoholu jest większe, niż sądzono. Nawet jeden drink dziennie ma zwiększać ryzyko zgonu z powodu m.in. raka trzustki, wątroby, jelita grubego i piersi.
portalspozywczy.pl
08-09-2026 20:52:19
08-09-2026 20:52:19
Rak serca – jakie są objawy i przyczyny nowotworu serca? Diagnostyka i leczenie
alab.pl
Sprawdź, czym są nowotwory serca. Dowiedz się, jakie mogą dawać objawy i jak wygląda ich diagnostyka oraz leczenie. Artykuł Rak serca – jakie są objawy i przyczyny nowotworu serca? Diagnostyka i leczenie pochodzi z serwisu Centrum Wiedzy ALAB laborat...
alab.pl
25-03-2026 12:54:07
25-03-2026 12:54:07
Światło w nocy wpływa na budowę i funkcjonowanie serca?
kopalniawiedzy.pl
Analiza danych ponad 11 tysięcy osób wykazała, że ekspozycja na światło podczas nocnego odpoczynku była związana z niekorzystnymi zmianami w budowie i funkcjonowaniu serca. Jin Dai, Wen Dai, Yoriko Heianza i Lu Qi z Tulane University oraz Uniwersytet...
kopalniawiedzy.pl
11-09-2026 14:05:26
11-09-2026 14:05:26
Freestyle, rap i nocna energia Lublina. Bitwa o Perłę Nocy już podczas Nocy Kultury
lublin112.pl
Sześciu freestylowców, jedna scena i walka o tytuł Perły Nocy oraz 3 tysiące złotych. Podczas Nocy Kultury w Lublinie Browar Perła stanie się miejscem finałowego starcia najlepszych nawijaczy, a publiczność będzie mogła śledzić pojedynki pełne improw...
lublin112.pl
06-06-2026 15:09:12
06-06-2026 15:09:12
Naukowcy wskazali najgroźniejszy dzień dla serca. I nie chodzi o weekend
holistic.news
Zaczynasz tydzień z uczuciem niepokoju? Nie jesteś sam. I nie chodzi tylko o zły nastrój. Najnowsze badania pokazują, że poniedziałkowy stres zostawia trwały, biologiczny ślad w organizmie, który może zwiększać ryzyko chorób serca – nawet u osób, któ...
holistic.news
21-07-2025 07:13:03
21-07-2025 07:13:03