Zatkany nos, zalegająca wydzielina, uczucie rozpierania w okolicy zatok – przy takich objawach wiele osób sięga po zestaw do płukania zatok. To prosta metoda, która pomaga poczuć ulgę, gdy zatkany nos nie daje oddychać. Sprawdź, czy wykonujesz ją prawidłowo i po jakie inne metody można sięgnąć, by w...
źródło: https://klaudynahebda.pl/plukanie-zatok-jak-wspierac-zatoki-podczas-infekcji/
dodano: 21-09-2026 06:41:49
Inne znaleziska:
moto.pl
Jedni się boją, drudzy chwalą. Co naprawdę daje płukanie silnika?
Jedni się boją, drudzy chwalą. Co naprawdę daje płukanie silnika?
Czy płukanie silnika ma sens? Jedni traktują je jak złote lekarstwo, drudzy boją się, że wyniszczy silnik. Czas to rozgryźć: czy to ratunek dla jednostki napędowej, czy tylko pusty wydatek
moto.pl
09-09-2025 05:50:10
09-09-2025 05:50:10
g.pl
Samo płukanie bidonu nie wystarczy. Te miejsca wymagają dokładnego czyszczenia
Samo płukanie bidonu nie wystarczy. Te miejsca wymagają dokładnego czyszczenia
Kilka łyków wody, zakręcenie butelki i ponowne użycie następnego dnia. Przy codziennym korzystaniu z bidonu warto jednak wprowadzić jeszcze jeden nawyk, czyli dokładne mycie wszystkich jego części.
g.pl
07-09-2026 09:46:21
07-09-2026 09:46:21
gazeta.pl
Przetarł ścianki butelki. Śliski nalot odebrał mu apetyt. Ekspert: Płukanie wodą nie wystarczy
Przetarł ścianki butelki. Śliski nalot odebrał mu apetyt. Ekspert: Płukanie wodą nie wystarczy
Rano nalewasz świeżą wodę, wieczorem dopijasz ostatni łyk, a następnego dnia powtarzasz ten sam rytuał. Butelka nie pachnie dziwnie, wygląda na czystą, więc po co od razu ją szorować? Wystarczy jednak prosty test, żeby spojrzeć na nią zupełnie inacze...
gazeta.pl
19-09-2026 18:23:18
19-09-2026 18:23:18
wroclife.pl
Zapalenie zatok - jak odróżnić je od zwykłego przeziębienia?
Zapalenie zatok - jak odróżnić je od zwykłego przeziębienia?
Katar, ból głowy i uczucie ogólnego rozbicia – to objawy, które większość osób automatycznie kojarzy ze zwykłym przeziębieniem. W wielu przypadkach jest to słuszne założenie, jednak te same symptomy mogą wskazywać na ostre zapalenie zatok przynosowyc...
wroclife.pl
17-09-2026 15:24:09
17-09-2026 15:24:09
alertmedyczny.pl
Nowe badania: operacja skuteczniejsza niż antybiotyki w leczeniu przewlekłego zapalenia zatok
Nowe badania: operacja skuteczniejsza niż antybiotyki w leczeniu przewlekłego zapalenia zatok
Badanie kliniczne zmienia podejście do przewlekłego zapalenia zatok – operacja skuteczniejsza niż leki. Artykuł Nowe badania: operacja skuteczniejsza niż antybiotyki w leczeniu przewlekłego zapalenia zatok pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
alertmedyczny.pl
31-08-2025 11:48:07
31-08-2025 11:48:07
newseria.pl
Przez smog rośnie liczba operacji zatok. Do laryngologów częściej trafiają mieszkańcy dużych miast
Przez smog rośnie liczba operacji zatok. Do laryngologów częściej trafiają mieszkańcy dużych miast
Zanieczyszczenia powietrza, w tym pyły zawieszone PM2,5 i PM10, mają istotny wpływ nie tylko na płuca i oskrzela, lecz także na błonę śluzową nosa i zatok, prowadząc do przewlekłych stanów zapalnych – ostrzegają laryngolodzy. Smog zwiększa także ryzy...
newseria.pl
11-03-2026 06:21:08
11-03-2026 06:21:08
mamadu.pl
Zapalenie zatok u dzieci i dorosłych to wiosenny koszmar. Pediatra zdradza 3 sposoby leczenia
Zapalenie zatok u dzieci i dorosłych to wiosenny koszmar. Pediatra zdradza 3 sposoby leczenia
Zapalenie zatok u dzieci często pojawia się wiosną i bywa powikłaniem po zwykłym katarze lub infekcji. Wielu rodziców sądzi, że w takiej sytuacji konieczny jest antybiotyk albo badanie tomografem. Pediatra prof. Wojciech Feleszko wyjaśnia, dlaczego t...
mamadu.pl
10-04-2026 17:15:07
10-04-2026 17:15:07
admed.org.pl
Infekcyjne zapalenie zatok przynosowych to jedna z najczęstszych dolegliwości w sezonie jesienno-zimowym, ale może pojawić się o każdej porze roku. Choć często zaczyna się jak zwykłe przeziębienie, potrafi znacząco obniżyć komfort życia i wymaga odpo...
admed.org.pl
18-04-2026 19:11:12
18-04-2026 19:11:12
jaw.pl
Zakończenie remontu zatok autobusowych w centrum. Przystanek wraca na stałe miejsce
Zakończenie remontu zatok autobusowych w centrum. Przystanek wraca na stałe miejsce
Od 15 czerwca pasażerowie jaworznickiej komunikacji miejskiej ponownie będą korzystać z przystanku „Urząd Miejski” w jego stałej lokalizacji. Zakończyły się prace związane z remontem nawierzchni zatok autobusowych. Zmiana obejmuje linie: A, E, J, N1,...
jaw.pl
12-06-2026 12:12:11
12-06-2026 12:12:11
oddechzycia.pl
CBCT może ograniczyć ekspozycję na promieniowanie podczas oceny zatok u dzieci z mukowiscydozą
CBCT może ograniczyć ekspozycję na promieniowanie podczas oceny zatok u dzieci z mukowiscydozą
Tomografia stożkowa CBCT pozwalała ocenić zatoki przynosowe dzieci z mukowiscydozą przy niższych dawkach promieniowania dla mózgu, śluzówki jamy ustnej i gruczołów ślinowych niż konwencjonalna tomografia komputerowa. Autorzy retrospektywnego badania...
oddechzycia.pl
23-07-2026 15:40:14
23-07-2026 15:40:14