Naukowcy wskazują, że ten prosty gest przynosi szereg korzyści: poprawia koncentrację, zwiększa obecność tu i teraz oraz wspiera rozwój inteligencji emocjonalnej.
źródło: https://www.ofeminin.pl/lifestyle/czesto-wylaczasz-powiadomienia-nie-chodzi-tylko-o-spokoj/x2z4pjn
dodano: 24-09-2026 13:56:30
Inne znaleziska:
interia.pl
Wyłączasz start/stop? Kara to wyższe spalanie, ale jest ważny haczyk
Wyłączasz start/stop? Kara to wyższe spalanie, ale jest ważny haczyk
System start-stop to jedno z najbardziej kontrowersyjnych rozwiązań we współczesnych samochodach. Producenci przekonują, że pozwala oszczędzać paliwo i ograniczać emisję spalin, natomiast wielu kierowców traktuje go jako uciążliwy gadżet, który najle...
interia.pl
18-12-2025 05:51:18
18-12-2025 05:51:18
kb.pl
Wyłączasz ogrzewanie przed wyjazdem? To może być kosztowny błąd
Wyłączasz ogrzewanie przed wyjazdem? To może być kosztowny błąd
Zimowe wyjazdy i pozostawienie domu bez mieszkańców mogą wydawać się świetnym sposobem na oszczędność na ogrzewaniu. W teorii wystarczy wyłączyć centralne ogrzewanie i nie płacić za energię, skoro w domu i tak nikogo nie ma. Choć takie rozwiązanie na...
kb.pl
16-02-2026 14:15:10
16-02-2026 14:15:10
antyweb.pl
Masz w sobie czujnik lepszy od AI. Wiesz, że powoli go wyłączasz?
Masz w sobie czujnik lepszy od AI. Wiesz, że powoli go wyłączasz?
Im szybciej AI odpowiada na nasze pytania, tym rzadziej dochodzi do głosu inteligencja, która nie potrzebuje promptu. Nie lekceważmy jej.
antyweb.pl
05-06-2026 12:37:07
05-06-2026 12:37:07
antyweb.pl
Wyłączasz Wi-Fi na noc? Te trzy korzyści cię zaskoczą
Wyłączasz Wi-Fi na noc? Te trzy korzyści cię zaskoczą
Wielu nie ma pojęcia, że wyłączenie sieci Wi-Fi w nocy może mieć dla nich sporo atutów. Oto kilka z nich.
antyweb.pl
22-08-2026 09:05:16
22-08-2026 09:05:16
kb.pl
Nie wyłączasz routera nawet na noc? Policzyliśmy, ile kosztuje 8760 godzin jego pracy
Nie wyłączasz routera nawet na noc? Policzyliśmy, ile kosztuje 8760 godzin jego pracy
Router jest jednym z tych urządzeń, o których rachunku za prąd zwykle w ogóle nie myślimy. Działa bez przerwy, nawet gdy domownicy śpią, wyjeżdżają na weekend albo przez kilka godzin nie korzystają z internetu. Pobór energii nie jest jednak tak duży,...
kb.pl
24-09-2026 15:45:25
24-09-2026 15:45:25
antyweb.pl
Wyłączasz komputer, by go "zresetować"? Robisz to źle: pomaga restart, nie wyłączenie
Wyłączasz komputer, by go "zresetować"? Robisz to źle: pomaga restart, nie wyłączenie
Wielu użytkowników nie ma o tym pojęcia - trudno się dziwić. Pewne rozwiązania Microsoftu są naprawdę mało intuicyjne.
antyweb.pl
27-09-2026 09:28:24
27-09-2026 09:28:24
spidersweb.pl
Facebook wysyła Polakom powiadomienia. Musisz podjąć decyzję
Facebook wysyła Polakom powiadomienia. Musisz podjąć decyzję
Facebook wysyła Polakom powiadomienia. Musisz podjąć decyzję
spidersweb.pl
21-07-2025 21:24:05
21-07-2025 21:24:05
spidersweb.pl
Uwaga, nowe oszustwo na „Zwrot nadpłaty” za prąd. Tak wyglądają fałszywe powiadomienia
Uwaga, nowe oszustwo na „Zwrot nadpłaty” za prąd. Tak wyglądają fałszywe powiadomienia
Uwaga, nowe oszustwo na „Zwrot nadpłaty” za prąd. Tak wyglądają fałszywe powiadomienia
spidersweb.pl
31-08-2025 17:31:09
31-08-2025 17:31:09
instalki.pl
Zdjęcia zamiast słów. Gmail zmienia powiadomienia na Androidzie
Zdjęcia zamiast słów. Gmail zmienia powiadomienia na Androidzie
Do tej pory powiadomienia z Gmaila były do bólu proste: nadawca, temat, fragment treści. Dla części użytkowników taka forma była w zupełności wystarczająca, dla pozostałych – niekoniecznie. Problem pojawiał się w sytuacjach, gdy mail zawierał załączn...
instalki.pl
22-11-2025 17:59:15
22-11-2025 17:59:15
dobreprogramy.pl
YouTube testuje nowe powiadomienia. Niektórych nie dostaniesz
YouTube testuje nowe powiadomienia. Niektórych nie dostaniesz
Nie wszyscy subskrybenci kanałów YouTube otrzymują wszystkie powiadomienia i jest to zamierzone. Google prowadzi bowiem eksperyment, który zmienia sposób dostarczania alertów.
dobreprogramy.pl
16-02-2026 10:59:13
16-02-2026 10:59:13