— Pamiętam to jak dziś, seria czarnych zdarzeń w moim życiu. Siedzę przy stole w kuchni i bez sensu przestawiam slajdy w prezentacji do pracy — opowiada Daria. — Drżą mi ręce, wali serce. Nie mogę się skupić. Mówię o tym przez telefon przyjaciółce. "Zapisz się do rodzinnej, da ci jakieś leki, żebyś...
Przemysław, wychowawca z Domu Dziecka w Chorzowie, przeżył chwile grozy, które mogły zakończyć się prawdziwą tragedią. Na szczęście dzięki jego odwadze i błyskawicznej reakcji udało się powstrzymać nożownika, który chwilę wcześniej zaatakował i zabił...
Jeśli ktoś ma ochotę na trzymającą w napięciu do samego końca produkcję, ten powinien sprawdzić w AXN jedną z najciekawszych nowości jesieni. Podajemy kilka powodów, dla których warto sprawdzić Nocny lot (Red Eye).Interesujący punkt wyjściaPoczątek i...
Jeszcze niedawno różowy szum był jednym z najczęściej polecanych sposobów na lepszy sen. Nagrania przypominające odgłos deszczu, wiatru czy szumu liści zdobyły ogromną popularność w aplikacjach relaksacyjnych i na platformach streamingowych. Nowe ana...
Bezsenność może wiązać się z nieprawidłową pracą zegara biologicznego. U osób z tym problemem mózg nie przechodzi w tryb nocny, utrudniając zasypianie, a szczyt aktywności umysłowej wypada nawet o kilka godzin później niż u zdrowych osób. W badaniach...
W świecie pełnym stresu i ekranów sączących tanią dopaminę wiele osób ma problemy z zaśnięciem. Co robić, gdy mimo zmęczenia sen nie chce przyjść? Istnieją różne sposoby, a jeden z nich stał się ostatnio popularny na TikToku. Ekspert fitness zaprezen...
Wieczorne nawyki mają ogromny wpływ na jakość snu i poranne samopoczucie. To, co zjemy lub wypijemy przed położeniem się do łóżka, może wspomóc wyciszenie organizmu i ułatwić zasypianie. Odpowiednio dobrane napoje oraz lekkie posiłki wieczorne działa...
"Kolekcjoner kości" oparty na bestsellerowej powieści Jeffery’ego Deavera opowiada o nietuzinkowym duecie śledczych, którzy muszą pokonać trudności losu, by odkryć tajemnicę z ulic Nowego Jorku. Film zebrał pozytywne recenzje i przez lata zdobył mian...
Osoby borykające się z problemami z zasypianiem sięgają po różne metody - np. puszczają sobie lub dzieciom różnego rodzaju kojące dźwięki, w tym szumy. Wśród nich jest różowy szum, który przypomina odgłos deszczu lub fal. Według najnowszych badań prz...
"Nie mogłam zobaczyć swojej ręki przed twarzą" - relacjonują świadkowie. Potężna burza piaskowa przetoczyła się przez Phoenix w Arizonie. Chmura drobnego pyłu sparaliżowała pracę miejscowego lotniska, po niej przyszły też gwałtowne wichury, które pow...
Historia Bożeny Batyckiej to scenariusz na film. - Zaufałam komuś, kto tego zaufania nadużył. Ale gdy w grę wchodzą pieniądze, ludzie tracą moralność i wszelkie skrupuły - opowiada współtwórczyni słynnej marki Batycki, która straciła w życiu... niema...