Naukowcy z Karolinska Institutet w Szwecji przeanalizowali cztery modele żywienia i ich wpływ na rozwój chorób przewlekłych. Trzy z nich koncentrowały się na spożywaniu: warzyw, owoców, pełnych ziaren, roślin strączkowych, orzechów i nienasyconych tłuszczów, przy ograniczeniu: słodyczy, czerwonego m...
Dodanie 1700 do 5500 kroków dziennie może zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych. Nowe badanie analizuje dane z programu All of Us i urządzeń Fitbit. Artykuł Już 1700 dodatkowych kroków dziennie może zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych pochodzi z se...
Bezpośrednie podawanie witaminy D do dróg oddechowych może potencjalnie poprawiać jej dostępność w tkankach płuc i omijać mechanizmy ograniczające skuteczność suplementacji doustnej. Autorzy artykułu perspektywicznego opublikowanego w Chronic Obstruc...
Przerwy między posiłkami trwające 14–24 godziny wiązały się z szybszym narastaniem chorób przewlekłych u osób starszych. Artykuł Długie przerwy między posiłkami wiążą się z szybszym rozwojem chorób przewlekłych u seniorów pochodzi z serwisu Alert Med...
Inteligentny opatrunek z Imperial College London wykorzystuje naturalne białka organizmu, przyspieszając gojenie ran i ograniczając potrzebę kosztownych terapii. Artykuł Inteligentne opatrunki mogą zmienić leczenie ran przewlekłych. Obiecujące wyniki...
Tarczyca waży zaledwie tyle, co kilka kostek cukru, a mimo to jej prawidłowe funkcjonowanie jest kluczowe dla całego organizmu. Z okazji Światowego Dnia Chorób Tarczycy, obchodzonego 25 maja, przyglądamy się temu, jak dbać o ten narząd i na jakie syg...
Agnieszka Chylińska zdołała odzyskać formę po urodzeniu najmłodszej córki. Już kilka miesięcy później jej waga pokazywała aż 20 kilogramów mniej. Co ciekawe, nie zamierzała stosować żadnych drakońskich diet, a tym bardziej poddawać się głodówkom.
Kwestie związane z wypłatą pracownikom zatrudnionym w sferze budżetowej należności z tytułu krajowej podróży służbowej reguluje tzw. rozporządzenie delegacyjne. Przewiduje ono, że z tytułu podróży krajowej odbywanej w terminie i miejscu określonym pr...
Grażyna Torbicka ma 67 lat i, jak sama podkreśla, nie opiera swojej formy na wyrzeczeniach ani radykalnych dietach. W jej codzienności liczą się stałe nawyki: rozsądne jedzenie, regularny ruch i prosta, nawilżająca pielęgnacja.