Naukowcy z Karolinska Institutet w Szwecji przeanalizowali cztery modele żywienia i ich wpływ na rozwój chorób przewlekłych. Trzy z nich koncentrowały się na spożywaniu: warzyw, owoców, pełnych ziaren, roślin strączkowych, orzechów i nienasyconych tłuszczów, przy ograniczeniu: słodyczy, czerwonego m...
źródło: https://twojezdrowie.rmf24.pl/badz-fit/dieta/news-wplyw-diet-na-rozwoj-chorob-przewleklych-znamy-wyniki-badan,nId,8020787
dodano: 15-09-2025 13:49:10
Inne znaleziska:
Nie bój się owoców. To one dają największe szanse na unikniecie chorób przewlekłych
wysokieobcasy.pl
Skuteczny sposób na długie życie w zdrowiu nie pochodzi z laboratorium w Dolinie Krzemowej. Znajdziesz go w każdym sklepie spożywczym
wysokieobcasy.pl
20-08-2025 06:38:06
20-08-2025 06:38:06
Już 1700 dodatkowych kroków dziennie może zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych
alertmedyczny.pl
Dodanie 1700 do 5500 kroków dziennie może zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych. Nowe badanie analizuje dane z programu All of Us i urządzeń Fitbit. Artykuł Już 1700 dodatkowych kroków dziennie może zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych pochodzi z se...
alertmedyczny.pl
11-04-2026 10:53:08
11-04-2026 10:53:08
Agnieszka Chylińska zrzuciła 20 KG bez efektu jojo. Nie trzymała się restrykcyjnych diet: "Pozwalam sobie na schabowego"
pudelek.pl
Agnieszka Chylińska zdołała odzyskać formę po urodzeniu najmłodszej córki. Już kilka miesięcy później jej waga pokazywała aż 20 kilogramów mniej. Co ciekawe, nie zamierzała stosować żadnych drakońskich diet, a tym bardziej poddawać się głodówkom.
pudelek.pl
17-09-2025 12:46:19
17-09-2025 12:46:19
Ustalanie diet z tytułu krajowej podróży służbowej
pit.pl
Kwestie związane z wypłatą pracownikom zatrudnionym w sferze budżetowej należności z tytułu krajowej podróży służbowej reguluje tzw. rozporządzenie delegacyjne. Przewiduje ono, że z tytułu podróży krajowej odbywanej w terminie i miejscu określonym pr...
pit.pl
09-03-2026 07:40:06
09-03-2026 07:40:06
Mapa Diet Pudełkowych. Polacy zmieniają cateringi jak seriale na Netfliksie
spidersweb.pl
Mapa Diet Pudełkowych. Polacy zmieniają cateringi jak seriale na Netfliksie
spidersweb.pl
21-04-2026 20:06:07
21-04-2026 20:06:07
Grażyna Torbicka ma 67 lat i zachwyca sylwetką. Nigdy nie stosowała restrykcyjnych diet
jastrzabpost.pl
Grażyna Torbicka ma 67 lat i, jak sama podkreśla, nie opiera swojej formy na wyrzeczeniach ani radykalnych dietach. W jej codzienności liczą się stałe nawyki: rozsądne jedzenie, regularny ruch i prosta, nawilżająca pielęgnacja.
jastrzabpost.pl
11-07-2026 13:06:08
11-07-2026 13:06:08
80-latka z Kanady zdradza trzy proste nawyki na świetną formę. Bez siłowni, diet i gadżetów
ofeminin.pl
Sheila Stothard z Ontario ma 80 lat, cieszy się znakomitym zdrowiem i energią, a jej recepta na długowieczność nie wymaga ani specjalistycznych diet, ani drogich urządzeń fitness. Jak podkreśla, jej codzienne nawyki są na tyle proste, że każdy może w...
ofeminin.pl
15-07-2026 08:12:09
15-07-2026 08:12:09
Mały organ, ogromny wpływ na zdrowie. Co musisz wiedzieć z okazji Światowego Dnia Chorób Tarczycy?
reportergazeta.pl
Tarczyca waży zaledwie tyle, co kilka kostek cukru, a mimo to jej prawidłowe funkcjonowanie jest kluczowe dla całego organizmu. Z okazji Światowego Dnia Chorób Tarczycy, obchodzonego 25 maja, przyglądamy się temu, jak dbać o ten narząd i na jakie syg...
reportergazeta.pl
25-05-2026 13:42:05
25-05-2026 13:42:05
Prawie 140 mln zł na rozwój pionierskiej metody leczenia chorób mózgu na Mazowszu
ciechanowinaczej.pl
Mazowiecki Szpital Bródnowski otrzymał prawie 140 mln zł unijnego wsparcia na rozwój pionierskiej metody leczenia chorób mózgu. To pierwszy w Polsce tak zaawansowany projekt z wykorzystaniem terapii genowej dający realną szansę na przełom w leczeniu...
ciechanowinaczej.pl
28-02-2026 12:24:14
28-02-2026 12:24:14
Najlepszy codzienny trening mózgu. Tworzy "zapas" i spowalnia rozwój chorób
gazeta.pl
Jak ręczne pisanie wpływa na mózg? Jeszcze do niedawna długopis i kartka towarzyszyły nam na co dzień przy planowaniu dnia, spisywaniu pomysłów czy robieniu list zakupów. Dziś ich miejsce zajęły ekrany, a wraz z tą zmianą powoli znika ważna umiejętno...
gazeta.pl
24-03-2026 09:59:04
24-03-2026 09:59:04