Nie możesz się wyspać, mimo że chodzisz spać o stałej porze? Budzisz się z bólem karku albo sztywnym kręgosłupem? Często problemem nie jest czas snu, lecz źle dobrana poduszka i kołdra. Eksperci snu i fizjoterapeuci zdradzają, jak wybrać odpowiednie akcesoria, by każda drzemka była naprawdę regeneru...
Wietrzenie pościeli na mrozie to sprawdzony sposób na walkę z kurzem i roztoczami, które gromadzą się w tkaninach. Regularna pielęgnacja pościeli, obejmująca nie tylko pranie, ale także wietrzenie, może znacząco poprawić komfort snu i ograniczyć ryzy...
Od 2025 roku w całej Unii Europejskiej obowiązuje selektywna zbiórka tekstyliów. Oznacza to, że zużyte kołdry czy poduszki nie mogą być już wyrzucane do odpadów zmieszanych. W odpowiedzi na nowe przepisy oraz z okazji Światowego Dnia Snu lokalna sieć...
Aranżacja ogrodu, tarasu czy balkonu coraz częściej traktowana jest jako naturalne przedłużenie domowej przestrzeni wypoczynkowej. Właśnie dlatego tak dużą wagę przykłada się dziś do wygody, estetyki i funkcjonalności mebli ogrodowych. Kluczową rolę...
Kanał Zero podgrzewa atmosferę wokół sprawy z Tarnobrzega, publikując zaskakującą zapowiedź wywiadu z policjantką Kingą Bogacz. Funkcjonariuszka starsza sierżant pojawiła się w nagraniu w nietypowej scenie – w zabawny sposób wyskoczyła spod kołdry, j...
W ekskluzywnym wywiadzie dla Kanału Zero starsza sierżant Kinga Bogacz oraz jej adwokat Paweł Wilkutowski wyjaśnili, jak bardzo rzeczywistość odbiega od medialnej sensacji. Bohaterka afery wprost mówi: „Ten domniemany pseudokibic jest moim partnerem,...
Zdarzyło się wam podczas wyjazdu do Włoch marznąć pod prześcieradłem i marzyć o cieplutkiej kołdrze? A może zaskoczyły was inne zwyczaje lub procedury obowiązujące w hotelach czy apartamentach za granicą? Zobaczcie zatem, czego można się spodziewać w...
Jedni szczelnie otulają się kołdrą, inni przed snem zawsze zostawiają jedną stopę na zewnątrz. Okazuje się, że ten pozornie dziwny odruch może być sposobem organizmu na schłodzenie się i łatwiejsze zasypianie.
Nie każda kołdra, która przestała pachnieć świeżo, musi od razu trafić do pralki. Pomiędzy kolejnymi praniami można zastosować prosty domowy sposób. Potrzebny jest biały proszek, który większość z nas ma w kuchennej szafce, i około 30 minut. Trzeba j...
Poduszki dekoracyjne od lat cieszą się popularnością jako element wystroju wnętrz. Dodają pomieszczeniom przytulności, wprowadzają kolor i podkreślają charakter aranżacji. Jednak specjaliści zwracają uwagę na ich ciemną stronę — mogą być siedliskiem...
Wiosna jest idealnym czasem, by zabrać się za porządki domowe, w tym pranie poduszek. Co zrobić, żeby były śnieżnobiałe i puszyste? Znaczenie ma temperatura, wirowanie, ale też środek piorący. Ten znajdziesz w szafce kuchennej.